We gebruiken vlierbessensiroop om ons gezin gezond te houden
Portland Press Herald / Getty (afbeelding links) & ullstein bild / Contributor / Getty (afbeelding rechts)
Ik zal nu beginnen met te zeggen dat ik zo ongeveer de laatste persoon ben die in junk-wetenschap gelooft, vooral als het gaat om de behandeling van medische aandoeningen bij mijn kinderen. Ik ben niet iemand die het wil overdrijven met medicijnen, maar als ik of mijn kinderen ziek zijn van iets ernstigs zoals griep of longontsteking, ga ik niet naar essentiële oliën of een zelfgemaakte gemengde kruidenmilkshake mumbo-jumbo om ze te behandelen.
Geef me alle antivirale middelen, antibiotica en al het andere dat mijn kinderarts voorschrijft om mijn dierbare baby's beter te maken. Doktoren hebben immers veel meer opleiding en ervaring dan wij allemaal, en ze baseren hun aanbevelingen over het algemeen op wetenschappelijke en zorgvuldig gecontroleerde onderzoeken die zijn gepubliceerd in gerenommeerde medische tijdschriften.
Dit alles betekent echter niet dat alternatieve of holistische geneeskunde geen plaats heeft. Bepaalde behandelingen die minder zijn dan mainstream, hebben ook wetenschappelijke ondersteuning en kunnen behoorlijk effectief zijn, vooral wanneer ze worden gebruikt in combinatie met meer traditionele geneeskunde.
goede oliën voor roos
Vlierbes is daar een geweldig voorbeeld van. Je hebt het waarschijnlijk gezien in de natuurvoedingswinkels of zelfs bij je plaatselijke drogisterij. Het komt in gummy- of pilvorm, tincturen, of in de vorm van die dikke paars-roodachtige siroop die je op de markt ziet voor kinderen of volwassenen. Vlierbes (vlier) is eigenlijk een bloem - je kunt het zelf kweken, hoewel je dat zou moeten doen niet eet het rauw, want het is giftig, tenzij goed gekookt!
Klaar voor het mega-coole deel? Er is legitiem bewijs - zoals in, gerapporteerd in gerenommeerde medische tijdschriften - dat het met succes verkoudheids- en griepsymptomen kan behandelen. En dit alles met minder bijwerkingen dan bepaalde andere antivirale middelen.
Halle-freaking-lujah.
Er zijn aanwijzingen dat chemicaliën in vlierbloesem en bessen de zwelling in de slijmvliezen, inclusief de sinussen, kunnen helpen verminderen en de verstopte neus kunnen helpen verlichten, schrijft hij. Het medisch centrum van de Universiteit van Maryland . Ouderling kan ontstekingsremmende, antivirale, anti-influenza- en kankerbestrijdende eigenschappen hebben.
Dat klinkt best fantastisch, als je het mij vraagt. Laten we nu eens kijken naar de wetenschap die dit ondersteunt.
een studie , gerapporteerd in de Tijdschrift voor internationaal medisch onderzoek , vonden dat patiënten die orale vlierbessensiroop kregen binnen 48 uur na Influenza A- en B-infectie tot 4 dagen sneller herstelden dan degenen die een placebo kregen. Een ander studie , gepubliceerd in voedingsstoffen , keek naar de effecten van vlierbessen op verkoudheid bij patiënten die per vliegtuig reisden. Deelnemers die vlierbes namen herstelden 2 dagen sneller van hun verkoudheid en hadden minder symptomen dan degenen die geen vlier namen.
En tenslotte, een ander studie, gepresenteerd in fytochemie, ontdekte dat vlierbes H1N1 in reageerbuizen doodt. En hoewel er meer onderzoek moet worden gedaan om te zien of hetzelfde resultaat ook bij mensen zou optreden, is dit een zeer bemoedigende studie.
Vrij ongelooflijk, toch? Ik denk dat we het er allemaal over eens zijn dat het fantastisch zou zijn als hier meer onderzoek zou worden gedaan. Maar het onderzoek is daar, en het is inderdaad veelbelovend.
Hoewel niemand van ons zijn medische aanbevelingen zou moeten baseren op anekdotisch bewijs (oh, het werkte voor die-en-die, dus het moet werk!), zijn er een heleboel mensen die ik ken die er zeer positieve ervaringen mee hebben. En op basis van een ervaring die ik had, ben ik persoonlijk overtuigd van de paarse magie die uitgaat van de vlierbloesem.
Britse tweede namen
Op een lente kregen mijn kinderen een vervelende griep. Mijn oudste had het eerst, en toen kreeg mijn jongste het binnen een dag of zo. Ik herinnerde me dat ik hoorde over de wonderen van vlierbessen, en dus - samen met het raadplegen van mijn kinderarts en het direct starten van de astmamedicatie van mijn kinderen - liet ik ze vlierbessen nemen zodra hun symptomen begonnen. Ik zorgde er ook voor dat mijn man het preventief nam, omdat hij alles leek te vangen wat de kinderen op dat moment mee naar huis namen.
Het is je misschien opgevallen dat ik geen vlierbessen heb genomen. Ja, ik dacht dat ik onoverwinnelijk was. Bovendien hadden we op dat moment bijna geen vlierbessen meer en waren we te uitgeput om nog een trip naar de drogist te maken, vooral omdat we er nog niet van overtuigd waren dat dit paarse elixer echt werkte.
Goed. Mijn kinderen waren elk twee dagen plat ziek, en toen terug naar hun oude, stuiterende zelf. Mijn man werd helemaal niet ziek. Behalve ik? Ik was een week bedlegerig met de ergste ziekte die ik had gehad sinds ik een kind was. Ik dacht dat ik dood zou gaan en kon dagenlang niet uit bed komen. Totale en complete shit-show.
En ja, mijn kleine casus is zeker niet het enige bewijs dat vlierbessen wonderen doen. Maar gezien het feit dat mijn kinderen en man vlierbessen slikten en nauwelijks last hadden van de griep, terwijl ik een week niet verkouden was... ben ik nu een gelovige, vooral in combinatie met het medisch onderbouwde onderzoek dat ik heb gezien.
Gelukkig heeft ons gezin sindsdien geen griep meer gehad (vingers stevig gekruist, vooral na dit teefje van een griepseizoen). Maar naast het krijgen van onze jaarlijkse griepprik en het bezoeken van de dokters als we ons zorgen maken, bewaar ik elk verkoudheids- en griepseizoen een verse fles vlierbessensiroop in mijn medicijnkastje, omdat deze shit werkt .
Natuurlijk, zoals bij elk medicijn of kruid, moet raadpleeg uw arts om er zeker van te zijn dat het veilig is voor u of uw kind. Vlierbes is gecontra-indiceerd in een klein aantal omstandigheden, dus alstublieft wees slim en praat met uw arts voordat u het inneemt.
Deel Het Met Je Vrienden:
