Sociale media maken me jaloers
Westend61 / Getty
Ik heb een heel goede vriendin die haar eigen bedrijf is begonnen en de afgelopen maanden is het geëxplodeerd. Elke keer als ik zie dat een van haar berichten om zichzelf te promoten viraal gaat (wat ze de laatste tijd bijna allemaal hebben), krijg ik een steek die in mijn borst begint en doorloopt in mijn hele bovenlichaam.
Als ik haar persoonlijk zie, hebben we een goede band, en zij niet vergeten wie ze is met haar hernieuwde succes. Onze vriendschap is gebaseerd op gedeelde ervaringen zoals echtscheiding, kinderen en het feit dat we allebei in het datingspel met kinderen zijn geweest.
Ik hou zielsveel van haar en ben oprecht blij voor haar. Maar als ik door mijn feed blader en haar schijnbaar perfecte leven zie - haar nieuwe bedrijf, haar waanzinnig fitte lichaam en perfect witte tanden, haar gelukkige huwelijk dat verre van perfect is omdat ze het me vertelt, voel ik me schuldig.
Zonder sociale media zou ik me waarschijnlijk niet zo voelen. Maar als ik een hoogtepunt van haar leven tegen mijn leven zie, kan ik het niet helpen om de twee te vergelijken, ook al weet ik dat het me elke keer weer naar beneden zal halen.
Sinds mijn scheiding vergelijk ik mezelf niet alleen met influencers die ik op mijn Instagram-feed zie - perfect op elkaar afgestemde outfits en handtassen die ik me nooit zou kunnen veroorloven, met extra grote spiegels en pluche tapijten op de achtergrond - vergelijk ik mijn alleenstaande moederstatus met hun gelukkige gezinnen.
Ik besef dat ik halverwege de veertig ben en kinderen heb gehad, maar dat weerhoudt me er niet van om anders naar mezelf te kijken nadat ik fitnessmodellen van in de twintig hun fitnessroutines heb zien delen of een foto naast elkaar heb geplaatst. hun niet-bestaande darm uitsteken om mensen te laten zien hoe het echte leven eruit ziet, alsof het ons een beter gevoel zou moeten geven.
Vóór COVID-19 waren gezinsvakanties ook altijd een trigger voor mij. Ik zou turquoise wateren of stadslichten zien met hashtags zoals #familyvacation en ik zou denken, Zal ik dit ooit voor mijn gezin kunnen doen nu ik gescheiden ben?
Dan zou ik me ontoereikend voelen en tegen mezelf zeggen dat ik harder moest werken, harder mijn best moest doen.
Toen ik jaren geleden voor het eerst begon met het spel van sociale media, was dat omdat ik het leuk vond, iedereen deed het en ik werd geïnspireerd door moeders met grote gezinnen en kleedden hun kinderen in bijpassende outfits.
Ik begon niet met gevoelens van ontoereikendheid totdat ik meer begon te scrollen en zag wat er was.
De inspiratie veranderde in begeerte en het gevoel alsof ik iets miste of miste iets , want hoe deden deze vrouwen het allemaal?
Hoe konden ze dit moderne huis betalen, drie prachtige kinderen hebben en zulke mooie, onberispelijke posts samenstellen met een volle haardos en een manicure?
Ook al weet ik dat de meeste mensen alleen de goede dingen posten (hallo, ik ben hier de expert in), het faalt nooit: als ik zoiets zie als een man en vrouw die kussen op een date night, of een moeder die met haar in haar auto poseert handtas en salon-pedicure die er fris uitziet als een madeliefje, ik voel me niet meer gemotiveerd.
Ik heb het gevoel dat ik me niet kan en nooit zal kunnen meten.
Dit is geen trots moment voor mij. Dit toegeven druist in tegen alles wat ik heb geleerd en alles wat ik mijn kinderen probeer te leren, die geobsedeerd zijn door alle apps.
Ik zou graag denken dat ik boven al deze onzin stond en ik zou nu moeten weten dat ik mezelf niet meer met anderen moet vergelijken omdat het me alleen maar schade toebrengt, maar ik ben een levend, voelend persoon.
En ik denk dat er nog steeds een deel van mij is dat denkt, Als alleen ...
Had ik maar een stevigere kont en beter haar...
Had ik maar nog een huwelijk dat jaren geleden niet eindigde en konden we samen op vakantie gaan...
Kon ik me maar zo'n keukenrenovatie veroorloven...
meisjes zeldzame namen
Had ik maar de energie om van mijn reet af te komen en meer met mijn leven te doen zoals iedereen, misschien dan...
Misschien zou ik dan gelukkig zijn en zou ik niet het gevoel hebben dat ik op bepaalde dagen tekort kwam wanneer ik mezelf niet uit het internetkonijnenhol kan trekken.
Er zal altijd iemand zijn die succesvoller is, meer diploma's heeft, meer geld verdient, fitter of aantrekkelijker is dan jij.
Ik ben niet de enige met deze gevoelens, dat weet ik. Ik ben niet de eerste vrouw die zichzelf vergelijkt met de ontelbare dingen die op internet te vinden zijn.
De beste manier waarop ik heb geleerd ermee om te gaan, is om verdomme van me af te blijven als ik niet mijn beste zelf ben, wat meestal het geval is.
Als ik jongere meisjes zie dansen op TikTok en door mijn Facebook-pagina scrol, kom ik nooit uit een dip en het heeft de kracht om een perfect goede dag zuur te maken, al is het maar voor even. En ik weet dit - dus als ik het niet aankan, blijf ik weg.
Vanmorgen ontmoette ik mijn vriend. Je weet wel, degene waar ik jaloers op ben.
En weet je wat ze tegen me zei nadat ik haar had toegegeven dat ik jaloers was op haar nieuwe succes en dat het me speet?
Ze vertelde me dat ze me had gestalkt op sociale media toen we elkaar voor het eerst ontmoetten en besloot dat ik een van haar beste vrienden zou zijn omdat ze van mijn energie hield en ik haar motiveerde om dingen te gaan doen die ze altijd al had willen doen, maar voelde alsof ze niet helemaal het recht had.
Het heeft mijn jaloezie op sociale media op geen enkele manier genezen, maar het was zeker het perspectief dat ik nodig had.
Deel Het Met Je Vrienden:
