De beloningstabel die alles in mijn huis veranderde

RUTHI DAVIS FOTOGRAFIE

Op het moment dat we voor de gek worden gehouden door te geloven dat we een bepaalde lastige fase in de ontwikkeling van ons kind onder de knie hebben, slaat een nieuwe ons recht in het hoofd, wat resulteert in een vervelende hoofdpijn en een behoefte aan een nieuw plan. Ja, er is licht aan het einde van de oververmoeide en overdreven gefrustreerde opvoedingstunnel.

similac pro advanced enfamil

Ouderschap heeft geen exacte oplossing of een consistente reeks regels die voor ons allemaal gelden, omdat we gewoon geen robots zijn. Daarom is internet een geweldige manier om onze ideeën te onthullen, te bespreken en te delen. Ongeacht het aantal kinderen dat je hebt, hun leeftijd of geslacht, je hebt waarschijnlijk betrekking op deze top 10 opvoedingszinnen die over de hele wereld worden herhaald:

- Als ik een cent zou kunnen verdienen voor hoe vaak ik mezelf moet herhalen, zou ik een miljonair zijn!

– Hoor je de woorden die uit mijn mond komen?

– Sta ik hier op mute? Kan iemand me horen?

- De routine is elke dag hetzelfde. Trek je sokken aan en poets je tanden!

– Stop met tegen me te schreeuwen als ik aan de telefoon ben, tenzij het een noodgeval is.

- Let op je toon!

- Spoel het toilet door!

- Maak je een grapje?

- Stop met elkaar lastig te vallen!

– Kunnen we niet allemaal gewoon met elkaar opschieten?

Eerlijk gezegd wist ik dat er iets moest veranderen, en met vier kinderen van 4 tot 11 jaar had ik de meeste opvoedingsgimmicks meegemaakt. Deze snelle oplossingen deden niet veel voor mijn gezond verstand en mijn kinderen, behalve een tijdelijk enthousiasme dat snel oploste in ergernis, weerstand, rebellie en terug naar de top 10 hierboven.

Ik had een plan nodig. En toen ik het vond, alles veranderde.

Deze grafiek was een beproefde game-changer bij mij thuis (en nee, ik ben niet iets verkopen).

Missie Met Ambitie

Voordat ik zelfs maar een plan probeerde, moest ik eerst mijn doelstellingen bepalen

– Hoe wil ik dat mijn kinderen zich gedragen en thuis helpen?

– Verbeterd en redelijk luisteren

– Meer zelfmanagement

– Beter wederzijds respect en respect voor het huis

– Proactieve klusjes

– Beter begrip van geld en minder gezeur om meer spullen

– Minder hoge stemmen en meer lof/positiviteit

Ik weet zeker dat deze lijst zo kan doorgaan, maar dit waren enkele van de belangrijkste behoeften om de muffe sfeer om te keren. Een humeurige moeder vertaalt zich typisch en snel in een humeurig huishouden, dus ik moest met hen veranderen. Als Type A-persoonlijkheid moest ik ook leren hoe ik de meeste dingen op mijn manier kon doen en rekening moest houden met de tijd, ruimte en rommeligheid die gepaard gingen met het betrekken van de kinderen om meer in huis te helpen.

Eerlijk gezegd, de kinderen deed willen helpen koken, de was doen, schoonmaken en meer volwassen verantwoordelijkheden hebben. Ze wilden me meer zien lachen, gek doen, een beetje loslaten en veel loven - maar net zoals die eerder genoemde zinnen op auto-track werden gezet, zo deden mijn geïrriteerde stemming en persoonlijke uitputting in het proberen om alles te doen en te zijn. voor iedereen - persoonlijk, ouderlijk en professioneel.

Ik was moe. Ik had een verandering nodig. Dus natuurlijk kwam mijn strategische geest in een versnelling met een baanbrekend plan - en het was een heel ander soort... gedrags-/beloningstabel .

Van postzegels tot kampioenen

RUTHI DAVIS FOTOGRAFIE

Simpel gezegd, als je verandering wilt aanmoedigen tussen verschillende leeftijden, zullen kinderen waarschijnlijk goed reageren op een betrouwbaar patroon van verwachting, lof en beloning totdat het allemaal inherent wordt. Na verloop van tijd zal de grafiek verouderd raken wanneer het gewenste gedrag op natuurlijke wijze wordt bereikt.

Eerlijk gezegd geloof ik dat deze grafiek niet alleen als gedragstraining voor mijn kinderen diende, maar ook - en vooral - voor mij. Ik moest leren wat meer los te laten, consequent te prijzen en vaak met de kinderen te lachen.

Ouders lijken vaak, en onbedoeld, stil te staan ​​bij een negatief reactiepatroon zonder het zelfs maar te beseffen - het constante gebruik van nee, op een gefrustreerde toon spreken of voortdurend dreigen met gevolgen. Dit leidt er helaas toe dat kinderen geconditioneerd raken tot een negatief patroon van slechte houdingen en constante dissonantie - een ik kan niet, ik wil niet, ik wil niet en het kan me niet schelen mentaliteit - dat is een onmiddellijke en langdurige - term doodlopende weg die uiteindelijk waardevolle vertrouwen en geest zal vernietigen.

Hoe draaien we dit om? Ik heb een wekelijks postzegelbeloningssysteem ontwikkeld dat zich alleen richt op lof en beloning. Ik heb eerst een lijst met verwachtingen opgesteld en deze met alle kinderen doorgenomen. Van huishoudelijke taken tot delen, deze lijst maakte mijn doelstellingen duidelijk, maar kon ook verder reiken dan de lijst.

Grenzen stellen

RUTHI DAVIS FOTOGRAFIE

hawaiiaans voor meisje

Het is ook belangrijk om bij elke wijziging parameters in te stellen. Ik heb overduidelijk gemaakt dat dit systeem niet bedoeld is als een wedstrijd met je broers en zussen, maar alleen met jezelf. Elk kind heeft zijn/haar blad dat in een zichtbare en drukbezochte ruimte (zoals de keuken) wordt geplaatst, met een potlood en een leuke verzameling postzegels bij de hand. Andere regels waren onder meer:

– Als je vals speelt en jezelf meer stempels geeft terwijl ik het niet vroeg, verlies je er twee.

– Postzegels kunnen alleen worden beloond door mama en papa.

– Dubbele stempeldagen zijn een bonus en kunnen willekeurig worden aangeboden of de dag voordat de stempels worden geteld.

- Beloningen zullen van week tot week veranderen.

– Niet elke taak verdient een stempel. Ze worden aangeboden door onze discretie.

– Elk kind kan een bepaald gedragsdoel hebben om te bereiken dat een stempel kan verdienen die anderen niet kunnen behalen.

Beloningsbasis

Kinderen horen beloning en denken meteen aan geld of speelgoed. Het beste aspect van dit systeem is het mysterie aan het einde van de week. Enkele van de beste prijzen kunnen de immateriële zijn als gezin. Vergeet niet om de prijs aan het einde van de week elke week een mysterie te houden, te oordelen naar het niveau van individuele en collectieve inspanning. Hier zijn enkele basisideeën voor beloningen, maar u kunt er gaandeweg achter komen.

– Verdien 10 cent per postzegel.

tweeling namen jongen

– Koop voor elk kind een handig artikel.

– Verdien een speciaal familie-evenement, activiteit of uitje.

Snelle resultaten

Toegegeven, mijn preteen verwelkomde dit initiatief met een grote dosis opstandigheid en weerstand, maar toen ik haar de eerste paar postzegels met veel lof aanbood, veranderde ze snel haar houding en was ze helemaal verslaafd. Hier zijn enkele resultaten van de stempelkaart thuis:

– Kinderen waren trots om te verdienen.

– Kinderen kregen meer erkenning, waardering en drie lofprijzingen (verbaal, zelfgeschreven en zelfgestempeld).

– Kinderen hebben hard gewerkt en werden erkend, terwijl ze ook trots waren om meer te helpen. Tegelijkertijd liet ik ook de controle los en genoot ik van meer persoonlijke tijd met elk kind.

– Kinderen voelden zich trots en blij, en dus voelde ik me minder geïrriteerd en minder gestrest.

– Ik concentreerde me niet op het negatieve gedrag, en omdat ik me alleen op het positieve richtte, kreeg ik er ook meer van.

- Ik heb niet voor elke inspanning een stempel gedrukt, en dus werd de stroom van proactief gedrag routinematiger en zelfaangedreven.

– Double Stamp-dagen zorgden voor een prestatieverbetering.

– Individueel gedrag en schooldoelen voor elk kind waren nu een actieve interesse.

– Kinderen luisterden meer en ik bleef kalm, leuk en gelukkig.

Dit cyclische effect heeft een langdurige impact op het vertrouwen, de prestaties en de algehele toon van het huis. Van mijn 4-jarige die helpt bij het dekken van de tafel en op zijn stoel blijft tijdens een maaltijd tot mijn 11-jarige die werkt aan haar positieve houding en proactieve benadering van school, de doelen zijn uniek, veranderlijk en persoonlijk.

Een plan maken

Laten we eerlijk zijn: geen enkele ouder is perfect, en ook geen enkel kind. We leren, leven en groeien allemaal samen. Deze grafiek is niet de enige manier of misschien niet eens de beste manier voor jou zoals het was voor mij - maar het belangrijkste is om ergens te beginnen.

De sleutel is om uw behoeften en verlangens voor uw kinderen te identificeren. Wees eerlijk. Een plan maken.

Deel Het Met Je Vrienden: