Postpartum acne komt vaak voor, maar het is nog steeds helemaal klote

Enge mama en Malte Mueller/Getty

Ik heb twee kinderen en bij beide zwangerschappen waren de bijwerkingen vrij minimaal. Mijn rugpijn was beheersbaar en mijn voeten zwollen nooit op. Ik bleef actief tot mijn 39e week. Ik had ook een relatief snelle en gemakkelijke levering. Ik kan het aantal duwtjes tellen dat elk kind op één hand heeft gedaan. (Ik weet het, ik weet het. Ik ben dat moeder.) Maar de periode na de bevalling was anders.

Bij mijn eerstgeborene had ik een ernstige postpartumdepressie. Bij mijn tweede had ik postpartumangst en mijn haar kwam uit in hopen.Meerdere keren heb ik zelfs de doucheafvoer verstopt.

ik heb ook postpartum acne , wat - hoe vreemd het ook klinkt - me van streek maakte. De plotselinge verschijning van tientallen verheven stippen schokte me tot in mijn kern.

etherische olie van gifsumak

Nu, als ik eerlijk ben, weet ik niet waarom. Ik ben een onderhoudsarme meid. Ik draag zelden make-up, borstel mijn haar of reinig mijn gezicht grondig. Ik heb een hekel aan high-end dingen en drogisterij droogshampoo is mijn BFF. Het kan me ook niet schelen wat anderen denken. (Serieus. Op een goede dag draag ik primer, poeder en vlekvrij zweet. Dat is het.) Maar de plotselinge verschijning van acne bracht me in een neerwaartse spiraal.

Audrey Jackson/Unsplash

Tussen de wallen onder mijn ogen en roze vlekken op mijn gezicht, herkende ik niet wie ik was.

enfamil reguline versus neuropro

Ik heb tientallen vrij verkrijgbare crèmes, reinigingsmiddelen en producten geprobeerd. Ik droeg maskers en probeerde spotbehandelingen, en ik kreeg twee gezichtsbehandelingen, gedurende welke tijd een technicus me vertelde dat het probleem op allergie was gebaseerd. Ze vertelde me dat ik zuivel uit mijn dieet moest schrappen en, als dat niet werkte, koolhydraten. Maar na een week van mijn leven zonder kaas, veranderde er niets.Mijn pasta- en parmezaanminnende kont was knorriger, maar de kleine puntjes bleven.

Postpartum acne komt relatief vaak voor. In feite, volgensde American College of Obstetricians and Gynaecologists , het is een van de meest veel voorkomende huidveranderingen waarmee aanstaande ouders worden geconfronteerd, en de reden is simpel: hormonen.

Tijdens de zwangerschap zijn er grote schommelingen in uw hormoon- en progesteronspiegels, Dr. Emmanuel Loucas, de oprichter van Crazy Dermatologie & Lasercentrum in New York City, legt uit, en deze schommelingen kunnen uw huid beïnvloeden.

disney prinsessen lijst met personages

Progesteron stimuleert de productie van olie in uw huid, waardoor uw poriën en haarzakjes kunnen verstoppen met olie, bacteriën en dode huidcellen in plaats van dat ze worden afgestoten - een proces dat tot acne kan leiden.

Experts weten niet waarom sommige mensen postpartum acne ervaren en anderen niet. Ze weten ook niet waarom de genoemde effecten variëren van zwangerschap tot zwangerschap. (Donkere kringen terzijde, mijn huid zag er fantastisch uit na de geboorte van mijn dochter.) Maar genetica kan een rol spelen.

Sommige mensen zijn genetisch vatbaar voor acne, legt Loucas uit, en als er grotestijgingen in progesteron tijdens de zwangerschap, kunnen ze vatbaarder zijn voor:postpartum acne hebben.

Sergiu Vălenaș / Unsplash

Wat betreft wat u kunt doen aan postpartumacne, nou - in werkelijkheid - niet veel, vooral als u borstvoeding geeft. Ik bedoel, je kunt de eerder genoemde cocktail van designer- en drogisterijproducten proberen, maar hormonale acne is een wispelturige teef. Ik gooide $ 40 tot $ 70 in de afvoer maandenlang. Bovendien moet je jezelf een serieuze speling geven. Je hebt net een klein mens gedragen, gegroeid en gebaard. Acne of niet, je bent een verdomde godin. Als u echter geen borstvoeding geeft en/of als u toegang heeft tot een ziektekostenverzekering, zijn uw opties wat gevarieerder (mocht u ervoor kiezen om uw acne überhaupt te behandelen).

De keuze van de behandeling van postpartumacne kan afhangen van het feit of de moeder borstvoeding geeft, zegt Loucas. Als ze geen borstvoeding geven, kunnen we een regime gebruiken - oraal en actueel - dat geschikt is voor uw huidtype. Als de moeder borstvoeding geeft, gebruiken we vaak alleen actuele medicatie, met name diegene die veilig worden geacht tijdens de zwangerschap... zoals clindamycinelotion en azelaïnezuur. Vaak verdwijnt postpartumacne over het algemeen vanzelf, naarmate de progesteronspiegels dalen, en dat was bij mij het geval. Mijn wangen zagen er maandenlang uit als een overrijpe tomaat, maar uiteindelijk verdwenen ook de puntjes.

oliën voor circulatie

Maar ongeacht waar je bent in je postpartum-reis of hoe je eruit ziet, weet dit: niemand merkt de onvolkomenheden die je doet op. Niemand geeft erom. Omdat je mooi bent. Je bent krachtig, en je bent genadig en genereus. Je bent geweldig. Dus troost je, lieve mama. Ook al zie je er misschien niet zo uit (en je voelt je zeker ook niet als jezelf), je kunt en zult de ik vinden in mama.

Oh, en die vervelende puistjes zullen ook verdwijnen.

Deel Het Met Je Vrienden: