Mensen gaan 'Californië nuchter' - maar wat betekent dat eigenlijk?

Catherine Falls Commercial/Getty/

Demi Lovato besprak onlangs haar seksualiteit (she's echt raar jullie allemaal en ik ook, dus we zijn nu zo'n beetje besties) en tal van andere waarheden in haar nieuw uitgebrachte documentaire genaamd Dansen met de duivel , welke was uitgebracht op YouTube op 23 maart^rd. En omdat ze geweldig en beroemd is, geven mensen nu hun mening over wat ze deelde en hoe ze haar leven leidt. Lovato is open geweest over haar verslavingen, overdoses en pogingen om nuchter te worden en te blijven; ze is een inspiratie voor veel mensen geweest. Maar toen ze zichzelf onlangs beschreef als California Sober, waren mensen niet op hun gemak met de term of haar gebruik ervan voor haar herstelplan.

Stedelijk woordenboek , als iemand California Sober is, zijn de enige drugs die ze gebruiken marihuana en soms psychedelica. Het wordt een groeiende trend voor mensen die minder willen drinken, maar toch andere middelen willen gebruiken die hen misschien niet de negatieve bijwerkingen van drank geven. CBD , medisch en recreatief gebruik van marihuana neemt toe naarmate meer staten wetten aannemen die het gebruik ervan legaliseren. Mensen hebben de neiging om de voordelen te waarderen zonder de katereffecten van hardere drugs en alcohol.

Een semi-nuchtere persoon uit Colorado vertelde: Echt eenvoudig ,,Als ik drink, al is het maar een paar glaasjes wijn bij het eten, merk ik zeker dat mijn slaapkwaliteit achteruit gaat. Als ik de drank oversla en in plaats daarvan een paar hijsjes van mijn cannabisvape-pen neem, slaap ik als een baby en word ik verfrist wakker.

Het concept van Californië nuchter is niet nieuw, maar de uitdrukking is pakkend. Mensen die deelnemen aan Dry January of zichzelf Sober Curious noemen, zullen om vele redenen afzien van alcohol. Sommigen zien het als een simpele detox of gezondheidsonderzoek, terwijl anderen bang zijn dat hun relatie met alcohol giftig of verslavend is. Maar afzien van alcohol maakt iemand niet nuchter als hij nog andere middelen gebruikt. Hoewel het voor sommige mensen een gezondere levensstijl kan zijn, is het Californië nuchter is geen volledige nuchterheid.

Dit is waarom mensen beweren dat je jezelf niet nuchter kunt noemen als je nog steeds drinkt en drugs gebruikt. Als alcoholist die al vier jaar aan het herstellen is, ben ik het daarmee eens. Het woord nuchter koppelen aan iets anders dan, nou ja, nuchter voelt vals aan.

Patrick Cronin, verslavingsspecialist bij Ark Gedragsgezondheid , zegt dat deze levensstijl schadelijk kan zijn voor Lovato's en ieders nuchterheid als ze aan het herstellen zijn. Cronin vertelde Distractify dat wanneer verslaafden ervoor kiezen om California Sober te zijn, ze absoluut het risico lopen terug te vallen op hun favoriete drug. Ik begrijp dit en zie het risico, maar ik ben het niet voor iedereen helemaal eens met deze stelling.

In herstel zijn betekent niet noodzakelijkerwijs nuchter zijn. Het herstel van iedereen is anders, en het is niemands zaak om zijn pad naar iemand anders te duwen of het pad te beoordelen dat iemand anders neemt om een ​​beheersbaar, bevredigend en gelukkig leven te leiden.

Voor Lovato en anderen die middelen proberen te elimineren die hun leven onhandelbaar maken, gaat herstel over balans en het vinden van het juiste plan om te voorkomen dat je terugvalt in de substantie of verslaving die je leven heeft overgenomen. Lovato staat zichzelf toe om met mate alcohol en marihuana te gebruiken. Ze is ook heel duidelijk dat dit een beslissing is die ze gemaakt met haar herstelcasemanager en beveelt haar herstelplan aan niemand anders aan.

vrouwelijke fantasienamen

Mijn herstel betekent mij onthouden van alle middelen. Hoewel ik geen probleem had met pillen of marihuana, weet ik dat ze me high kunnen maken en me kunnen helpen ontsnappen op dezelfde manier waarop ik alcohol misbruikte. Voor mij zou het de ene stof voor de andere zijn geweest, dus behalve mijn voorgeschreven medicijnen, gebruik ik geen geestverruimende stoffen. Oke prima. Cafeïne. Ik drink veel koffie.

Ik ken genoeg mensen in herstel die nuchter zijn door de ondeugd die hen in de eerste plaats in een afkickkliniek of herstel bracht, maar die nog steeds af en toe een glas wijn drinken, wiet roken of andere recreatieve drugs gebruiken. Ze geven volledig toe dat ze niet altijd nuchter zijn, en hoewel ik me zorgen maak over die aanpak, is het niet mijn plaats om ze te schande te maken. Ik neem contact op, check in en stel zelfs voor dat ze contact opnemen met een sponsor of therapeut, maar uiteindelijk is ieders reis anders, en alleen omdat het niet werkt voor mij, wil nog niet zeggen dat het voor iemand anders niet zal werken.

essentieel babyspeelgoed

Lovato erkent dit. In een interview op CBS zondagochtend , zegt ze, ik wil niet dat iemand naar mijn veiligheidsparameters kijkt en denkt dat dat is wat voor hen werkt, want dat is misschien niet het geval. Ik ben voorzichtig om te zeggen dat, net zoals ik vind dat de volledige onthoudingsmethode geen one-size-fits-all-oplossing is voor iedereen, ik denk niet dat deze reis van moderatie een one-size-fits-all oplossing is ook voor iedereen.

De meningen lopen uiteen over het feit dat Californië nuchter is terwijl het ook in herstel is. Ik ben geen professionele hulpverlener voor middelenmisbruik, een sponsor of expert in iemands leven behalve dat van mezelf, en zelfs dan weet ik niet helemaal zeker wat ik aan het doen ben. Maar ik weet dat er eerlijkheid, steun en bereidheid nodig is om een ​​pad naar herstel en nuchterheid te beginnen. Ik en vele anderen raden verslaafden geen Californische nuchtere levensstijl aan, maar ik weet ook dat het voor sommigen werkt. En ik hoop dat het werkt voor Lovato.

Wat ik Doen aanbevolen is dat iedereen de balans opmaakt van hun relaties met drugs en alcohol en vervolgens met zorgen praat met een geestelijke gezondheidsaanbieder, arts of verslavingsconsulent. Weet dat je niet de enige bent en dat er hulp beschikbaar is.

Als jij of iemand van wie je houdt hulp nodig heeft, bel dan de 24-uurs hotline van SAMHSA's Behavioural Health Treatment op 1-800-662-4357 of gebruik hun Dienstenzoeker om ondersteuning te vinden voor psychische stoornissen en stoornissen in het gebruik van middelen in uw omgeving.

Deel Het Met Je Vrienden: