'Morele OCS' is een facet van de stoornis waar de meeste ouders niets van weten

mevrouw / Getty Images

Toen ik acht was, ontwikkelde ik een chronische angst om in de problemen te komen. Aan het begin van het schooljaar hadden een vriend en ik boter-kaas-en-eieren op de badkamermuur gespeeld. We hadden het gewist en werden niet gepakt, maar maandenlang was ik geobsedeerd om in de problemen te komen. Zelfs nadat ik was verhuisd en naar een andere school was overgestapt, hield ik vast aan de angst dat ik gestraft zou worden voor mijn fout.

Die angst explodeerde in andere gedachten. Had ik het bij het verkeerde eind toen ik de kinderkaarten van Garbage Pail na school ruilde omdat het tijdens de pauze niet was toegestaan? Wat dacht je van de keer dat ik een extra snoepje sloop in het restaurant nadat mijn moeder had gezegd dat ik er genoeg van had? Zelfs lang nadat de incidenten voorbij waren, maakte ik me zorgen. De gedachten en angsten hielden me 's nachts wakker, en ik heb er nooit een ziel over verteld.

goede tweede meisjesnamen

Deze gedachten verdwenen uiteindelijk naar de achtergrond, maar werden vervangen door andere paniekopwekkende gedachten, zoals de angst om neergeschoten te worden, ontvoerd te worden en dat de wereld zou eindigen in een nucleaire oorlog. In wezen ontwikkelde ik een angststoornis waar ik nog steeds tegen vecht. Maar de eerste kiemen ervan speelden zich af in die obsessieve kindergedachten dat ze in de problemen zaten of op de een of andere manier een fout hadden begaan.

Het bleek dat ik niet de enige was, en er is eigenlijk een naam voor dit soort obsessieve denken. Morele OCS, of Scrupulosity OCS, is een vorm van OCS (Obsessive Compulsive Disorder) die wordt gedomineerd door gedachten over verkeerd doen, in de problemen zitten, niet goed genoeg zijn en je voortdurend schuldig voelen dat je zult ontdekken dat je dat bent. een leugenaar of een bedrieger op de een of andere manier. Deze gedachten overvallen je en je onderzoekt elk detail van je leven, in de overtuiging dat je in feite een slecht of amoreel persoon bent.

Volgens Natasha Daniels, een kindertherapeut uit Arizona die gespecialiseerd is in ocs, komt deze stoornis eigenlijk vaker voor bij kinderen dan veel ouders beseffen - en toch wordt ze gemakkelijk over het hoofd gezien of verkeerd geïnterpreteerd als iets heel anders.

Morele OCD, ook bekend als Scrupulosity OCD, begint met een obsessieve gedachte, Daniels, een moeder van drie kinderen, en schrijver/blogger bij Angstige peuters , vertelde Scary Mommy. Een gedachte die het kind vertelt dat het misschien niet goed is. Misschien hebben ze iets fout gedaan. Misschien zijn ze een leugenaar, een bedrieger, een viezerik, een potentiële moordenaar. Deze opdringerige gedachten overspoelen de geest van het kind en overspoelen het met schuldgevoelens, verwarring en twijfel aan zichzelf. (…) Ze stellen zichzelf vragen als: ‘Ik heb op mijn vijfde zonder te vragen een stukje kauwgom uit de tas van mijn moeder gehaald. Is dat het bewijs dat ik een slecht mens ben?'

Daniels legde uit dat morele ocs een subset van ocs is en dat meer dan de helft van haar ocs-patiënten het heeft. Het probleem is dat het niet altijd gemakkelijk te detecteren is en dat ouders (en zelfs andere therapeuten) vaak de tekenen ervan missen. Daniels legde uit dat kinderen met morele OCS veel van de tekenen van klassieke OCS zullen hebben, maar dat morele OCS-tekens subtieler kunnen zijn en daarom gemakkelijk over het hoofd worden gezien. De meeste ouders zullen alle andere OCS-thema's op hun radar hebben, maar morele OCS glipt meestal door de kieren, zei Daniels.

De reden hiervoor is hartverscheurend: kinderen met morele OCS worden doodsbang voor hun eigen gedachten en houden ze achter slot en grendel. In wezen worden ze gevangenen van hun obsessieve gedachten, zo verlamd van angst dat ze geen hulp zoeken, zelfs niet naar hun eigen ouders. Zoals Daniels het omschreef:

Morele OCS vernietigt kinderen stilletjes van binnenuit. Het geeft kinderen de meest afschuwelijke, gênante en taboe-gedachten. Het neemt alle morele overtuigingen van het kind en zet het op zijn kop. Vind je eerlijkheid belangrijk? Je bent een leugenaar. Waardeer je je vriend? Je noemde haar net een slechte naam. Denk je dat je een goede leerling bent? Je hebt net vals gespeeld bij die test. (…) Er zijn ook van die gedachten waar kinderen niet over durven te praten. Gedachten die zo gênant en walgelijk zijn dat ze het niet eens aan een therapeut vertellen.

Kinderen kunnen lange tijd in stilte lijden, waarbij de gedachten op elkaar voortbouwen en uit de hand lopen. Op een gegeven moment nemen veel kinderen contact op met een ouder om hun slechte gedachten te bekennen. Maar de dingen zijn op dit moment meestal behoorlijk uit de hand gelopen, en heel vaak, zei Daniels, weten ouders niet hoe ze hun kinderen moeten helpen. Hun kinderen lijken extreem gestoord, angstig en depressief.

Maar wat de meeste ouders niet beseffen, is dat hun kinderen daadwerkelijk aan een vorm van OCS lijden. (Ouders) maken zich vaak privé zorgen dat hun kind suïcidaal, pervers, immoreel of gestoord is, vertelde Daniels ons. Ze nemen de gedachten op het eerste gezicht en geven het de geldigheid. Morele OCS werkt zo hard om te verdienen.

Gelukkig brengen sommige ouders hun kinderen naar therapie, en als de therapeut een achtergrond heeft in het detecteren van de tekenen van morele OCS, kunnen kinderen de hulp krijgen die ze hard nodig hebben - en ouders kunnen beginnen te begrijpen dat de gestoorde gedachten van hun kind niet betekenen dat ze op de een of andere manier beschadigd zijn, maar dat ze een psychische stoornis hebben. In therapie leren ouders dat deze gedachten worden gegenereerd door OCS en niet het ware zelf van hun kind weerspiegelen, zei Daniels.

In feite is een van de belangrijkste doelen van therapie voor morele OCS dat kinderen beginnen te herkennen dat ze niet alleen staan ​​met hun angstaanjagende gedachten, en dat er een naam is voor waar ze mee worstelen. Als dat eenmaal gebeurt, ervaren de meeste kinderen een gevoel van opluchting als ze weten dat ze niet gek zijn en dat het gewoon hun OCS is die aan het woord is.

Daniels zei dat een deel van de therapie bestaat uit het helpen van ouders om dat feit ook te erkennen, zodat ze op de juiste manier met hun kinderen kunnen praten als hun OCS zich gedraagt. Een therapeut kan ouders trainen om op de OCS te reageren en niet op hun kind, met opmerkingen als: 'Zeg tegen je OCS dat ik er niet tegen praat' of 'Zeg tegen je OCS dat ik zou willen dat hij je met rust zou laten'. kunnen leren hoe ze de dwanghandelingen van hun kind kunnen herkennen en onderscheid kunnen maken tussen een echte behoefte aan ondersteuning en de behoefte van OCS om een ​​OCS-ritualistische lus te voltooien, legde Daniels uit.

De meest succesvolle behandeling voor morele OCS is een soort cognitieve gedragstherapie genaamd Exposure Response Prevention (ERP), zei Daniels. Ouders kunnen meer te weten komen over de aandoening op de eigen site van Daniels, Angstige peuter , evenals van de De International OCS Foundation . Als u denkt dat uw kind lijdt aan morele OCS of een andere OCS-stoornis, kunt u een OCS-opgeleide zorgverlener zoeken hier .

Het belangrijkste is dat als uw kind lijdt aan tekenen van deze aandoening of een ander geestelijk gezondheidsprobleem, de behoeften van uw kind altijd serieus moet worden genomen. Als iemand die als kind leed aan veel van de symptomen van morele ocs, evenals andere angststoornissen, weet ik hoe belangrijk het is voor kinderen om te weten dat ze niet onherstelbaar kapot zijn en dat wat ze ervaren echt is algemeen en vooral behandelbaar.

Deel Het Met Je Vrienden: