'Mam, kunnen we praten?' - De bekentenis van mijn zoon die ik nooit zag aankomen

Fotocredit: Beste Wereld

Mam, kunnen we praten?

Elke moeder die deze vier woorden heeft gehoord, weet dat wat volgt een serieuze en mogelijk moeilijke boodschap van uw kind kan zijn.

Deze woorden zijn bedoeld als waarschuwing, een kans om je schrap te zetten omdat er iets groots staat te zeggen. Dus toen mijn zoon mijn slaapkamer binnenkwam tijdens een pauze van het studeren voor zijn eindexamenjaar, wist ik dat hij mijn volledige aandacht nodig had.

Mam, ik moet je iets vertellen. Het afgelopen jaar ben ik depressief geweest, ernstig depressief. Onlangs heb ik met ____ op school gepraat (een leraar die hij en ik allebei aanbaden), en ze moedigden me aan om met jou en papa te praten. Sterker nog, vandaag stonden ze erop. Ze zeiden dat jullie allebei zouden luisteren, en jullie waren de enigen die me de hulp konden geven die ik nodig heb - en ik heb hulp nodig.

Ik zal eerlijk zijn - dit was niet wat ik verwachtte. Ik heb moeite met studeren voor deze finale, ik ben uitgeput van alles wat ik heb gedaan, ik ben gestrest over het laatste jaar en het studeren aan de universiteit - een van deze had ik misschien zien aankomen.

Maar dit - ik ben depressief - zag het nooit.

unieke eenlettergrepige namen

Ik weet hoe depressie bij volwassenen eruitziet - kan niet uit bed komen, niet langer genieten van favoriete activiteiten of vrienden, verdrietig, boos en lethargisch. Niets van dit gedrag beschreef mijn zoon in het minst.

Ik werk vanuit een thuiskantoor dat zich direct tegenover de zijne bevindt. Ik kon hem letterlijk hardop horen lachen om een ​​grappige video die hij aan het bekijken was - dagelijks. Ik zag hem omgaan met vrienden, sporten, toneelspelen, elke ochtend helder opstaan ​​en vroeg klaar om te gaan.

Een miljoen dingen die door mijn hoofd gingen - ik wilde eruit flappen: je bent niet depressief, ik hoor je lachen. Je bent niet teruggetrokken - we praten en lachen de hele tijd. Je staat elke dag op en ziet er geweldig uit. Wat ik op dat moment niet wist, was dat tienerdepressie zich anders laat zien - het kan zich manifesteren als gevoelloosheid, apathie, helemaal geen gevoel voor wat dan ook, een duisternis die ze niet begrijpen - zelfs als ze uiterlijk in orde lijken.

Wat ik op dat moment wel wist, was dat hij serieus was en dat dit gesprek heel moeilijk voor hem was. Mijn man coachte een lacrosse-wedstrijd en was niet thuis, dus hoe dit werd afgehandeld, was aan mij, en ik wist dat er veel op het spel stond.

In mijn achterhoofd dacht ik ook aan de vriend wiens kind stierf door zelfmoord. Een volledig Amerikaanse jongen in zijn eerste jaar op de universiteit. Een jongen die van school en zijn vrienden hield en heel dicht bij zijn ouders stond. Zijn ouders waren zelfs in de stad - waar hij studeerde - voor een bruiloft. Een bruiloft waar hij zijn moeder de eerste dans beloofde. Ze hadden uren voor zijn dood met hem gesproken. Hij was opgewekt en gelukkig en vroeg zijn moeder of ze de manchetknopen voor zijn smokingoverhemd meebracht; ze had. Ze spraken af ​​dat ze elkaar de volgende dag zouden ontmoeten, zodat de hele familie samen naar de bruiloft kon gaan.

Fotocredit: Beste Wereld

Ze waren absoluut geschokt toen ze een paar uur later hoorden dat hij zichzelf van het leven had beroofd.

Deze jongen en zijn familie kennende, en zelf twee jongens hebbend, achtervolgde me dit. Zijn vader spreekt nu op hogescholen - hij deelt dapper hun verhaal om anderen te helpen begrijpen wat ze hebben geleerd over depressie, angst en zelfmoord bij jonge volwassenen. Ze hebben zelfmoordlijnen opgezet en ze redden levens, en ik heb nota genomen van alles wat ze deelden. We hadden met onze beide zoons gesproken over wat er met dit gezin was gebeurd en vroegen of ze zich ooit depressief hadden gevoeld. Op dat moment zeiden ze allebei: nee.

wanneer zal enfamil opnieuw bevoorraden

Ik realiseerde me dat ik daar die avond zat toen mijn zoon vroeg: Mam, kunnen we praten? Dat het heel goed mogelijk was dat mijn gelukkige, gelukkige zoon zich van binnen heel anders voelde.

Ik wist dat mijn reactie kritisch was, dus ik koos mijn woorden heel zorgvuldig – het spijt me dat je dit meemaakt, maar ik ben zo blij dat je het me hebt verteld. Heel erg bedankt voor het vertrouwen in mij. Ik beloof dat papa en ik je zullen helpen - je bent niet de enige. Vertel me alsjeblieft wat er aan de hand is. Was het precies goed - ik weet het niet, maar het was het beste wat ik op dat moment kon bedenken en het leek te zijn wat hij moest horen.

Wat volgde was dat we daar met z'n tweeën zaten terwijl hij alles deelde. Ik zeg het je - ik dacht dat ik hem van binnen en van buiten kende. Hij was zo open tegen ons en we brachten veel tijd samen door - ik dacht echt dat ik zou weten of er iets ernstigs met hem aan de hand was, maar dat deed ik niet. Hij had het heel goed voor ons verborgen, al dan niet opzettelijk, dus ik was overrompeld.

Die nacht was hij zo duidelijk en welbespraakt over hoe hij zich voelde, wat hij doormaakte, en hij vroeg om hulp. We spraken over opties - ik kende een geweldige therapeut die hem zou zien - hij kon beslissen of ze geschikt voor hem was of niet (gelukkig was ze), we spraken af ​​dat hij zijn huisarts zou zien om te bepalen of medicatie nodig was , en ik vroeg hem of ik contact kon opnemen met zijn leraar om hen te bedanken voor het ondersteunen van hem en het begeleiden van hem om met ons te praten. Ik verzekerde hem dat we er voor hem zouden zijn.

We zouden er alles aan doen om hem de hulp te geven die hij nodig had. Dit was niet langer een geheim dat hij binnen moest houden. Hij was zo zichtbaar opgelucht dat het leek alsof er een enorm gewicht van zijn schouders viel.

Toen zijn vader thuiskwam, informeerde onze zoon hem en we praatten allemaal over onze plannen. In de maanden daarna hebben we experts ontmoet. Ik deed eindeloos onderzoek en leerde alles wat ik kon. We praatten (het was moeilijk om niet om de paar uur in te checken met de vraag: gaat het? Hoe voel je je? Ik moest het weten, maar ik wilde niet dat hij zich terugtrok). Hij was niet suïcidaal, maar de zoon van mijn vriend was in mijn gedachten, en ik wilde geen enkel teken missen. We spraken eerlijk over hoe het met hem ging en we spraken over zijn behandeling. We hebben wijzigingen aangebracht totdat hij op de goede weg was.

Het heeft even geduurd, maar langzaamaan ging het beter.

similac terugroepactie mei 2022

Ik heb vaak gehuild - ik huilde toen ik dacht aan hoe lang hij alleen had geleden. Ik huilde en vroeg me af hoe ik dat niet had kunnen weten. Ik huilde terwijl ik me voorstelde wat er had kunnen gebeuren als hij het ons niet had verteld en niet om hulp had gevraagd. Ik huilde zo dankbaar voor zijn leraar - dat hij naar hen toe ging en dat ze me steunden en erop stonden dat hij het ons vertelde. Ze zullen altijd een speciaal plekje in ons hart innemen.

Bij de oriëntatie op de universiteit deden alle eerstejaars een oefening genaamd Dear World - iedereen vertelt zijn verhaal in een paar korte woorden die met zwarte stift op hun lichaam zijn geschreven. Daarna laten ze een professionele foto maken om het moment vast te leggen. Onze zoon stuurde ons zijn foto zonder ons te vertellen wat hij schreef - op de foto heeft hij zijn linkerarm opzij en in vette letters staat I CAN FEEL THE DAYLIGHT en op zijn open hand het woord OPNIEUW.

Zo krachtig - zo moedig.

Toen ik het zag, huilde ik - ik huilde om hoe ver hij is gekomen en omdat hij zijn verhaal openlijk en gewillig aan anderen vertelt. Hij zei te hopen dat door te praten over wat hij heeft meegemaakt, iemand anders geholpen zou worden. Hij was opgetogen toen ik hem vroeg of ik zijn verhaal mocht delen. Ik vertelde hem dat ik dacht dat het andere ouders zou kunnen helpen die misschien niet weten dat hun kinderen lijden. Hij zei meteen: ik zou het leuk vinden als je erover schrijft. Ik ben het er helemaal mee eens dat het geweldig kan zijn.

Dit is wat we hebben geleerd - praat openlijk over depressie en angst; deel uw ervaringen en moedig hen aan om die van hen te delen; luister naar verbale aanwijzingen en let op tekenen van strijd; vraag ze wat ze doen om stress te verlichten en vertel ze herhaaldelijk dat je er bent om te helpen als ze je nodig hebben.

En vertel ze alsjeblieft het verhaal van mijn zoon en vraag of ze zich ooit zo hebben gevoeld - verdoofd, alsof niets er toe doet, alsof er gewoon een duisternis om hen heen is. Het onderzoek dat we hebben gelezen, laat zien dat praten over depressie en angst ze niet manifesteert bij uw kind. Door erover te praten, komt het naar buiten en worden hun gevoelens onder woorden gebracht - de eerste stap naar hulp.

Mam, kunnen we praten?

Altijd, op elk moment, dag of nacht...

Deel Het Met Je Vrienden: