Moeder beëindigt de stress van driftbuien voor het slapengaan met één simpele truc
De hack houdt in dat u uw kind de volgorde van bedtijdhandelingen laat kiezen.

Elke ouder vreest de bedtijdroutine , vooral op die avonden dat de kinderen loslopen en papa en mama op stoom zijn. Er komt veel kijken bij het krijgen van een kleintje allemaal gezellig in hun bed , en voor ouders (en kinderen) kan dat proces totaal overweldigend zijn tot het punt waarop niemand de moeite wil nemen.
Gelukkig deelde een moeder een eenvoudige en effectieve hack voor bedtijdroutines met kinderen, en het is echt briljant. Het komt er allemaal op neer dat u uw kind een beetje inspraak geeft in hoe de dingen gaan.
Alisha Denke ( @alishadenke op TikTok) legde uit dat haar zoon soms driftbuien krijgt als het tijd is om naar bed te gaan. Na eindeloze nachtelijke gevechten bedacht Denke een truc die meltdowns helpt voorkomen en het bedtijdproces zo veel soepeler laat verlopen.
In een inmiddels virale TikTok video- , Vertelde Denke hoe ze twee lijsten met bedtijdroutine-opties voor haar zoon afdrukt en hem laat kiezen welke hij wil. Hoewel de belangrijkste onderdelen van de routine op beide lijsten staan (baden, tanden poetsen, potje gebruiken), zijn er enkele onderscheidende factoren waardoor het lijken alsof haar zoon de touwtjes in handen heeft.
In de video legt Denke twee vellen papier voor haar zoon op een tafel. Op het eerste vel papier staat een grote letter A en er staat: 'Bad, Snack, Tandenpoetsen, Potje, Netflix, Slaap.' De tweede lijst heeft een grote B erop en luidt: 'Douche, borstel en flosdraad, verhaaltijd, knuffels, potje, slaap.'
Denke legt vervolgens aan haar zoon uit dat dit de opties zijn waaruit hij kan kiezen om verder te gaan met bedtijd. 'Hoe voel je je vanavond? Heb je zin in knuffelen, of heb je zin in Netflix en bed?” zij vraagt.
Vervolgens richt ze de camera op haar zoon, die een iPad tegen zijn borst klemt. 'Ik heb zin in Netflix en bed', antwoordt hij.
'Dus als je zin hebt in Netflix en bed, heb je misschien een bad nodig, dan een snack, tandenpoetsen, potje, Netflix en slapen, ja?' vraagt Denke.
'Mmhm,' antwoordt haar zoon, terwijl hij met zijn hoofd knikt zonder enig teken van opstandigheid in zicht.
'Oké mijn man!' roept ze uit, terwijl ze de optie A stuk papier pakt. 'A dat is het.'
De video, die nu meer dan 440.000 views en meer dan 65.000 likes heeft, verzamelde honderden reacties van ouders. Een opmerking merkte op dat de opvoedingshack lastig maar effectief was.
'Ik hou hiervan. Door ze twee opties te geven, krijgen ze het gevoel dat ze de touwtjes in handen hebben, ook al hebben ze dat niet”, schreef de commentator.
Denke antwoordde: “Ja, en bedankt! Mindfulness is iets dat we oefenen met onze baby's.
Een ander schreef hoe dit soort tactiek gunstig zal zijn voor de jonge jongen als hij opgroeit en echte beslissingen voor zichzelf moet nemen.
“Dit is enorm voor het ouderschap. Mijn vriend en ik hebben moeite om beslissingen te nemen omdat ze zo lang voor ons zijn gemaakt zonder onze inbreng. Geweldig werk, mama!” een andere TikToker merkte op.
beste melkbewaarzakken
Nadat de hack voor het slapengaan op TikTok was ontploft, liet Denke meer van de interessante opvoedingstactieken zien die ze in haar huis toepast, waaronder haar 'Keukenregels' en 'Badkamerregels', die haar zoon moeten helpen onafhankelijker te worden. Ze zei ook dat haar 4-jarige al kan lezen en schrijven.
Een TikToker merkte op: “Dat is geweldig. Goed bezig mama. Je doet het zo goed met die baby's. Laat IEDEREEN u niet iets anders wijsmaken.'
Denke antwoordde: 'Dank u. Ik ben het aan het proberen. 🥰 Betekent veel. Ik voel me de meeste dagen echt niet gewaardeerd als een thuisblijver. Dus bedankt ❤️veel liefs.”
En bedankt Jij zo veel, Alisha Denke, voor deze bedtijd-hack!
Deel Het Met Je Vrienden: