Je hoeft niet op je derde te beginnen met voetbal. Hier zijn 10 sporten waar kinderen later in hun leven mee kunnen beginnen.

Om een ​​lang verhaal kort te maken: het is nooit te laat om je aan te melden.

Het komt snel op je af - op een dag heb je een peuter die net solo naar het toilet kan gaan, en dan kijk je omhoog en al hun kleine landgenoten zijn aangemeld voor Soccer Shots en tumblinglessen. Gaan we echt zo vroeg beginnen met sporten? Als het voelt alsof Pop Warner-voetbal, competitieve cheers, voetbal en andere sporten zo jong beginnen, met welke sporten kun je dan later als kind beginnen, als je echt weet waarin je geïnteresseerd bent? Weet je, het soort waarmee niet iedereen op 3-jarige leeftijd begon, zodat je echt een kans hebt om competitief te zijn? Het blijkt dat met veel atletiekdisciplines het beste kan worden begonnen in de late lagere school tot en met de middelbare school, wanneer kinderen een betere controle over hun lichaam en hun aandachtsspanne hebben.

De meeste kinderen zijn niet klaar voor georganiseerde sporten tot minstens 6 jaar, volgens de American Academy of Pediatrics, maar zelfs dan zullen de typische regels en verwachtingen van de spelers vereenvoudigd moeten worden. Het is echt rond de leeftijd van 10 tot 12 jaar dat van kinderen redelijkerwijs kan worden verwacht dat ze de complexe strategieën, teamwerk en technieken begrijpen die bij de meeste sporten betrokken zijn. Het wordt zelfs niet aanbevolen voor kinderen zich op jonge leeftijd te specialiseren in een sport , maar om zich te concentreren op vrij spel waarbij al hun spieren gelijkmatig worden opgebouwd (in plaats van sommige te veel te gebruiken en blessures te riskeren).

Dus de volgende keer dat je het gevoel hebt dat je de boot hebt gemist door van je kind een atletisch wonderkind te maken, onthoud dan dat wachten met sporten tot iets later de door de wetenschap gesteunde aanbeveling is. En weet dat, hoewel je op elke leeftijd met welke sport dan ook kunt beginnen als je het echt wilt proberen, deze enkele van de meest populaire sporten zijn.

01 Boksen

Boksen is een van die sporten die je kunt leren op welke leeftijd dan ook , zelfs meedoen aan amateur- en professionele gevechten tot je veertigste als je het serieus meent. Voor kinderen is het vroegste dat je wilt dat ze beginnen met boksen tussen 7 en 10 jaar oud. Ze zullen voldoende coördinatie- en luistervaardigheden hebben om de technische aspecten en de juiste vorm te leren, in tegenstelling tot jongere kinderen die de energie hebben die boksen nodig heeft, maar minder interesse hebben in het leren van de technieken. Dat gezegd hebbende, ze kunnen letterlijk op elk moment beginnen en er net zoveel van genieten.

02 Roeien

De meeste kinderen beginnen met crew tussen 12 en 14 jaar oud , als ze naar de middelbare school gaan. Het is een fysiek veeleisende sport en misschien moeilijker om later in hun middelbare schoolcarrière aan te beginnen, maar als ze geïnteresseerd zijn om tegelijkertijd met een groep andere nieuwelingen te beginnen, zullen ze zich niet in de steek gelaten voelen op al die vroege ochtenden. team loopt.

enfamil gentlease ouders keuze

03 Tennis

Sommige kinderen beginnen jong met tennis, maar... zeggen coaches Idealiter is uw kind oud genoeg om een ​​goede motorische controle te hebben en aandachtig te kunnen zijn. Dit is een sport die je op elke leeftijd of in elke levensfase kunt leren, dus of je kind nu op de basisschool of op de middelbare school begint, hij/zij kan de sport nog steeds oppakken en er plezier in hebben (en competitief zijn als hij/zij dat wil). zijn).

04 Braziliaans jiujitsu

Op zoek naar een vechtsport die je tiener kan beoefenen? De ideale leeftijd om te beginnen met Braziliaans jiu jitsu ligt tussen de 2 en 4 jaar 13 en 16 jaar oud . Veel coaches zullen veel eerder met de lessen beginnen, maar oudere kinderen en tieners zijn beter geschikt om de complexe worsteltechnieken te leren.

05 Volleybal

Met de kracht en coördinatie die nodig zijn om te spelen, samen met het vermogen om de regels en strategieën van het spel te begrijpen, is het beter om te wachten met volleyballen tot minstens 10 jaar oud . Dat is meestal het moment waarop de meeste clubvolleybalteams spelers beginnen te accepteren, maar zelfs dan is het prima als uw kind pas aan deze sport begint als hij oud genoeg is voor een schoolteam. Volleybal is een sport die tot ver in de volwassenheid kan worden beoefend, dus het is de moeite waard om er op elke leeftijd mee te beginnen.

producten zoals dockatot

06 Paardrijden

Als iemand die al sinds mijn tiende paardrijdt – het is inmiddels een paar decennia geleden – zie ik zeker de waarde van het opgroeien in deze sport. Dat gezegd hebbende, kan paardrijden op letterlijk elke leeftijd worden beoefend. Kinderen in de late basisschoolleeftijd en ouder zijn er beslist beter geschikt voor dan jonge kinderen. Ruiters moeten hun lichaam goed kunnen beheersen, complexe instructies van een trainer kunnen opvolgen en veel belangrijke veiligheidsmaatregelen rond hun lespaard kunnen nemen.

07 Golf

Kinderen kan op elke leeftijd beginnen met golfen , Echt. Ouders die willen dat hun kind ermee aan de slag gaat, kunnen dit vroeg doen, of uw kind kan later in zijn schooltijd naar het groen gaan als hij lid wil worden van een club, schoolteam of juniorencompetitie. Dit is een andere sport die bepaalde lichaamstypes of fitnessniveaus niet bevoordeelt, dus ze hoeven niet in topconditie te zijn om met lessen te beginnen.

08 Rotsklimmen

Net als bij golf beginnen sommige kinderen met rotsklimmen zodra ze daar fysiek toe in staat zijn, meestal omdat hun ouders er zin in hebben en ze toch in die omgeving hebben. Maar eigenlijk, deskundigen op het gebied van rotsklimmen adviseren wachten tot je groeischijven sluiten ( van 13 tot 15 jaar voor meisjes en van 15 tot 17 jaar voor jongens ) voordat je serieus in de sport duikt.

09 Atletiek

Afhankelijk van de gemeenschapscompetities in uw regio, kan uw kind al vanaf het begin meedoen aan atletiek 6 jaar oud . Maar voor de meeste kinderen is de eerste kennismaking met deze sporten via middelbare schoolteams. De kans is dus groot dat uw kind niet zal strijden tegen een lifer als hij besluit om als eerstejaars de 500 meter te gaan spelen.

10 Boogschieten

Denk er eens over na: uw kind moet groot genoeg zijn om een ​​boog op te pakken, het nokken van een pijl te coördineren en deze weer terug te trekken om te vuren. Sommige kinderen kunnen les volgen al vanaf 6 , maar voor boogschieten is geen lang overzicht van andere sporten nodig, zodat uw tiener het net zo gemakkelijk kan oppakken.

Welke sport uw kind ook wil proberen, ook al is het een sport waar sommige kinderen mee beginnen als ze nog maar net geen luiers meer hebben, het is de moeite waard om ze zich te laten aanmelden. Als ze echt willen leren en spelen, kunnen ze het verschil goedmaken met tijd en toewijding.

Deel Het Met Je Vrienden: