Ik zei 'Geen bezoekers' nadat ik mijn baby had gekregen, en ik meende het

LWA / Dann Tardif / Getty

Toen ik zwanger was van mijn kinderen, heb ik duidelijk gemaakt dat ik geen bezoek wil na de bevalling, in ieder geval twee weken. Niet een. Niet in het ziekenhuis en niet thuis.

Extreem? Kan zijn. Maar voor mij was het vereist .

Als introvert is het moeilijk voor mij om bezoekers te ontvangen, zelfs als ik niet alleen een levend, ademend mens uit mijn lichaam heb geduwd. Ik heb mijn eigen ruimte nodig. Een ruimte om naar te ontsnappen. Ruimte om te ademen. Voeg daarbij de levensveranderende ervaring van het mee naar huis nemen van een nieuwe baby en het maakt het alleen maar een nog grotere uitdaging.

Bezoek aan het ziekenhuis was een absoluut nee. Het was onmogelijk om daar te gaan zitten glimlachen, krampen en bloedend in mijn mesh slipje, terwijl iedereen om het kind heen loopt dat ik zo graag terug in mijn eigen armen wil hebben. Ik wilde privacy en ik wilde tijd om alleen met mijn nieuwe kleine familie te binden.

Ik weet dat ik zeker niet de enige ben in mijn verlangen naar die vroege dagen van binding zonder een stroom bezoekers. Ik zie vaak berichten in groepen en op prikborden van aanstaande moeders die zich zorgen maken over alle familie en vrienden die van plan zijn naar het ziekenhuis te komen zodra de bevalling begint. Het familielid dat erop staat bij de eigenlijke bevalling aanwezig te zijn. De bezoekers die komen opdagen zodra ze thuiskomen uit het ziekenhuis. Ik zie al deze berichten waarin om advies wordt gevraagd over hoe met deze situaties om te gaan, omdat ze het gevoel hebben dat ze geen nee kunnen zeggen. Dit zijn vrouwen die het gevoel hebben dat ze niets te zeggen hebben. Vrouwen die ten onrechte geloven dat geboorte een kijksport is en dat ze allemaal welkom moeten zijn.

mango baby led spenen

Dan, als je je pasgeboren baby mee naar huis neemt, is er een compleet nieuw normaal waar je aan moet wennen. Het duurt een tijdje om in die groove te komen en een routine te vormen. Na de geboorte ontwikkelden mijn man en ik een slaapschema, waarbij we onze wachturen in ploegen afwisselden, zodat we zoveel mogelijk slaap konden inhalen. Hoe opwindend het ook is om een ​​nieuwe baby te zien, bezoekers moeten onthouden dat nieuwe ouders moe zijn. Zielverpletterend moe. We hadden rust nodig. We hadden nul onderbrekingen nodig. Het kostte die eerste paar weken om ons te oriënteren en ons aan te passen aan onze rol als nieuwe ouders. Ik wilde erachter komen hoe ik een moeder kon zijn zonder extern advies of meningen.

Postpartumdepressie is ook heel reëel. Ik worstelde bijna onmiddellijk na de geboorte van mijn eerste en het nam niet af totdat ik stopte met borstvoeding geven. Ik herinner me die eerste paar weken na de geboorte dat ik soms een overweldigende drang van verdriet kreeg en gewoon zonder reden in tranen uitbarstte. Een keer slaagde ik er niet in mezelf op tijd uit de kamer te verwijderen en eindigde ik oncontroleerbaar in het bijzijn van een aantal van onze familie. Als iemand die mijn emoties liever privé behandelt, of alleen met degenen met wie ik heel dichtbij ben, was dit vernederend en vernederend voor mij.

YDL/Getty

Ik had het ook heel moeilijk met anderen die mijn huilende pasgeboren baby vasthielden. Als mijn baby huilde, wilde ik de enige zijn die haar vasthield. Telkens wanneer ze huilde en iemand haar van me afnam, voelde ik de overweldigende paniek in me opkomen en het was alles wat ik kon doen om haar niet terug te grijpen en huilend de kamer uit te rennen.

essentiële olie voor tendinitis

Eerlijk gezegd is er een hele reeks redenen waarom het hebben van bezoek na de bevalling dingen ongelooflijk stressvol kan maken voor moeders. Leren borstvoeding te geven is er één van. Verpleging is zwaar, stressvol en kan vaak pijnlijk zijn. Mijn eerstgeborene had een ernstige lip- en tongband die niet gediagnosticeerd werd tot ze bijna twee maanden oud was, dus borstvoeding geven was in het begin buitengewoon frustrerend voor ons. Een verpleeghoes was geen optie omdat ik haar herhaaldelijk moest helpen opnieuw te vergrendelen. De meest comfortabele houding voor ons beiden was op de bank met een kussen tegen de armleuning gedrukt. Maar elke keer dat we bezoek kregen, moesten we ons neerleggen in de slaapkamer, terwijl mijn uitgeputte armen in slaap vielen terwijl ze probeerden haar tegen mijn borst te houden, met een voedingskussen dat ik nooit onder de knie kreeg om te gebruiken.

Tuan Tran / Getty

Ik heb veel artikelen gelezen over regels voor het bezoeken van een nieuwe moeder en ze lijken altijd een aanbeveling te bevatten om hulp aanbieden. Ruim de vaatwasser uit. Laat een wasgoed draaien. Vouw de handdoeken. Diner koken. eerlijk gezegd gedachte wordt altijd gewaardeerd, maar het is misleidend om dat te insinueren alle moeders willen deze hulp. Persoonlijk heb ik heel specifieke manieren om dingen te doen en wanneer anderen ze voor mij proberen te doen, wordt ik er alleen maar meer gestrest van. Maar hoe zeg je nee tegen goedbedoelende vrienden en familie die alleen maar proberen je leven gemakkelijker te maken?

Ik heb al eerder mijn mening gegeven met betrekking tot bezoekers na de geboorte en natuurlijk heb ik de opmerkingen gekregen die me vertellen dat ik egoïstisch ben. Dat er een dorp voor nodig is en dat ik degenen die het dichtst bij ons stonden in die begintijd niet had moeten beletten. Maar die opmerkingen zijn in de minderheid. De overgrote meerderheid zijn vrouwen die zeggen dat ze zouden willen dat ze hadden kunnen doen wat ik deed. Ik ben dapper genoemd omdat ik de eerste twee weken geen bezoek toeliet. Een vrouw vertelde me dat ze wenste dat ze mijn moed had. Er is iets mis met deze mentaliteit. Het zou niet moeten duren moed en moed voor nieuwe moeders om grenzen te stellen. Het is niet egoïstisch om te weten wat we hard nodig hebben en erom te vragen.

Neem zoveel tijd als je nodig hebt, mam. De bezoekers kunnen wachten.

Deel Het Met Je Vrienden: