Ik noem Bullsh*t op 'Niets smaakt zo lekker als skinny Feels'

saltodemata / Shutterstock

Het was weer een maandagochtend, zoals zoveel anderen, waar ik wakker werd met hernieuwde motivatie dat motivation dit week zou zijn de week. Ik zou gezonder gaan eten en een deel van het babygewicht dat ik al twee jaar vasthoud, kwijtraken. Er zou gesport worden. Er zou genoeg water zijn om me de halve dag in de badkamer te houden. Er zou boerenkool zijn. En ik zou het deze keer volhouden.

En toen kwam het einde van de week, en hoewel ik vrij snel een paar kilo was afgevallen en opgewonden was toen ik elke ochtend op de weegschaal stapte, was ik een grote grom. Mijn hoofd bonsde al dagen. Ik genoot helemaal niet van die klote boerenkool, dus ik was hangry. Mijn benen waren pijnlijk en vermoeid van het rennen en hurken, en elke keer dat ik op het toilet wilde zitten, moest ik een vertrouwensval ondergaan. Terwijl ik naar de kalender staarde, plannend voor de komende week, kon ik geen vreugde of opwinding vinden in een van de activiteiten of evenementen die eraan kwamen. Sociale bijeenkomsten vertegenwoordigden allemaal verleiding in plaats van plezier.

Maar ik had in ieder geval iets voor me opgeborgen om van te genieten, en daar kon ik naar uitkijken. Ik kocht een halve liter ijs op basis van eiwitten waar iedereen en hun moeder dol op waren. Het lag in mijn vriezer, wachtend op het moment dat ik het nodig had. Ik ben ontelbare keren op deze weg geweest en ik weet dat ik mezelf aan het einde van een week van succes graag wil belonen. Dit zou mijn schuldvrije traktatie zijn.

Fast-forward nu, naar het moment nadat ik dit mooie nieuwe ijs probeerde.

speelgoed voor baby

Ik open mijn e-mail om mijn congreslid te schrijven en hem te smeken om een ​​wetsvoorstel in te dienen waarin staat dat niemand dit shit-ijs mag noemen. Ooit.

DatIJs met ijssmaak ging regelrecht de verdomde vuilnis in. Precies waar het hoorde.

Geïrriteerd en hongerig en hunkerend? actueel ijs, dacht ik terug aan de werkweek die ik erin stopte en hoe ik, hoewel ik resultaten zag, in een vreselijke bui was en gewoon iets wilde om van te genieten. Toen ik dacht aan al het voedsel dat ik wilde eten dat nooit dood zou worden gevangen in een kamer met een droevig stuk boerenkool, schoot de domste zin die er bestaat door mijn hoofd:

Niets smaakt zo lekker als mager aanvoelt.

Wat een onzin is die zin. Het is iets wat mensen vaak zeggen om ons te laten denken dat elke verwennerij onze inspanningen zal doen ontsporen, of dat het eten van iets dat je leuk vindt een teken van zwakte is.

Weet je wat? Fuck dat.

Ik voel me sterk als stront. Ik at een week konijnenvoer en ik bleef weg van vrijwel alles wat ik echt lekker vind. Ik heb niet gesnackt of vals gespeeld en ik heb elke dag gesport. Ik voel me rot, maar ik heb het gedaan. En laat me je vertellen, als dit is waar dat archaïsche gezegde naar verwijst, dan smaakt zelfs boerenkool net zo goed als mager aanvoelt, en boerenkool smaakt naar wat bomen gebruiken om hun peuken af ​​te vegen. Dus daar heb je het.

2021 zwarte jongensnamen

Veel dingen smaken net zo goed, zo niet beter dan dun aanvoelt. Brood. Chocola. Kaas. Bagels. Milkshakes. Pizza. Frietjes. Corndogs. Voedingsmiddelen die je alleen gefrituurd vindt op een kermis. Taco's. Kaastaart. Pannekoeken. Gummie wormen. Spek. Echt verdomd ijs.

En dat wil niet zeggen dat er iets mis is met magere of dunne lichamen. Dat is er absoluut niet.

Maar waar voelt het niet goed aan? ieder van ons zijn deze alles-of-niets-houdingen over voeding en gezondheid die ons het gevoel geven dat we hopeloos falen als we ons overgeven aan of niet voldoen aan willekeurige normen. Ik wil niet mager zijn als dat betekent dat al mijn pizza's van bloemkool moeten zijn. Een leven zonder Treat Yo Self is helemaal geen leven. Ik pas misschien weer in mijn pre-babyjeans, maar tegen welke prijs? De kosten van echt ijs? Dat is een prijs die ik niet meer wil betalen.

Geen gezeur meer over niets dat zo lekker is als mager aanvoelt. De volgende persoon die me dat vertelt, of een andere stomme shit zoals Sweat is gewoon vet huilen, krijgt een oor vol van Nee. Zweet is de manier waarop het lichaam zichzelf koelt door vocht af te geven om mijn lichaamstemperatuur te helpen reguleren. Door deze tranen huil ik omdat burpees een werktuig van de duivel zijn en hij probeert me te vermoorden. Niet vandaag, Satan!

En zelfs het flauwste gefluister van Een moment op de lippen, voor altijd op de heupen, wordt beantwoord met een gedetailleerde uitleg over hoe dit koekje een moment op mijn lippen doorbrengt en vervolgens door verschillende punten in mijn spijsverteringsstelsel gaat voordat het in een toilet ongeveer 33 uur later. Ik ben verdomme klaar met deze onzinnige zinnen.

Hoe zit het met veel dingen smaken zo goed als? gezond voelt? Want als ik er echt over nadenk, is skinny niet het echte doel. Niet bang zijn voor het nummer dat mijn dokter leest wanneer ze mijn cholestrale niveaus krijgt, is het doel. De trap op en af ​​kunnen rennen is het doel. En een leven leiden waarin ik meestal verstandige keuzes maak en niet het gevoel heb dat ik mijn leven heb verpest omdat ik patat heb gegeten, is het doel.

Gezond is het doel. En gezond ziet er voor iedereen anders uit. Gezond is er absoluut in verschillende soorten en maten.

We kunnen onze cake hebben en eten, met mate. In plaats van ons schuldig te voelen over elke misstap en onszelf te dwingen te bestaan ​​binnen nauwe grenzen van wat de samenleving waardig acht, waarom nemen we gezondheid dan niet goed over? 1e . Maal door de spinazie en staal gesneden haver en chiazaden. Neem dan een koekje of twee, of een glas wijn 's avonds, als je daar zin in hebt.

En wat je ook doet, heb niet het gevoel dat je je hele bestaan ​​hebt gesaboteerd als je jezelf eenmaal behandelt. Zie de reis als een reis, want de bestemming hoeft niet de boze persoon aan het einde van de tunnel te zijn die haar eigen moeder zou verkopen voor een verdomde donut.

Deel Het Met Je Vrienden: