Hoeveel buitenschoolse activiteiten heeft een kind echt nodig?

Kinderen hebben veel energie te verbranden, maar dit is waarom extracurriculaire activiteiten misschien niet de beste oplossing zijn.

Vraag het aan een willekeurige ouder en zij zullen je vertellen: kinderen hebben veel energie . Dit is hoogstwaarschijnlijk de reden waarom de binnenkant van uw huis eruitziet alsof het regelmatig door een tornado is getroffen. Uw kleintjes houden ervan om actief te zijn, daarom willen veel ouders hun kinderen graag van jongs af aan inschrijven voor zoveel mogelijk buitenschoolse activiteiten. Van voetbalcompetities en wetenschap clubs tot dans- en paardrijlessen, er zijn een heleboel opties om uit te kiezen om je kleine energieke balletjes urenlang bezig te houden. Maar is het mogelijk dat kinderen te veel van het goede hebben? Hoeveel buitenschoolse activiteiten moeten kinderen hebben? Experts suggereren dat het nuttig kan zijn voor enkele grenzen stellen .

Een studie gepubliceerd in het tijdschrift Sport, Onderwijs en Maatschappij ontdekte dat het plannen van te veel georganiseerde activiteiten een kind onnodig onder druk kan zetten en uiteindelijk het hele gezin onder druk kan zetten. Onderzoekers, die bijna 50 gezinnen van 12 verschillende basisscholen in het Verenigd Koninkrijk interviewden, ontdekten dat 88 procent van de kinderen elke week vier tot vijf buitenschoolse activiteiten bijwoonde. Als gevolg hiervan brengen gezinnen met overvolle schema's uiteindelijk minder quality time samen door, waardoor hun onderlinge relaties onder druk komen te staan.

Dus, zijn buitenschoolse activiteiten een goede zaak?

Ja absoluut. Buitenschoolse activiteiten kunnen veel voordelen hebben, zoals kinderen fysieke en mentale stimulatie bieden, lichaamsbeweging en sociale interacties aanmoedigen en hen in staat stellen oefenen in het werken in teamverband . Bovendien kan het gewoon heel leuk zijn! Maar op basis van de bevindingen van het onderzoek is het ook belangrijk om alles met mate te doen, zodat het jou, je kind of het hele gezin niet overweldigt.

'Een druk georganiseerd activiteitenschema kan de middelen van de ouders en de relaties van het gezin aanzienlijk onder druk zetten, en kan mogelijk de ontwikkeling en het welzijn van kinderen schaden', legt hoofdauteur van de studie, Dr. Sharon Wheeler, uit, volgens PsychCentral.com . 'Totdat er een gezond evenwicht is gevonden, zullen buitenschoolse activiteiten voorrang blijven hebben op gezinstijd, wat mogelijk meer kwaad dan goed doet.'

Dus, wat is de beste manier van handelen? Selecteer een paar activiteiten waar uw kind interesse in toont en houd een open communicatie over hoe het gaat en pas dienovereenkomstig aan. Maak je geen zorgen over wat andere ouders doen en benadruk niet dat je kind niet in zoveel groepen of clubs zit als anderen. Zolang je kind blij is met het eindresultaat, doet de rest er niet toe.

Op welke leeftijd moeten kinderen beginnen met buitenschoolse activiteiten?

Zoals met de meeste dingen als het gaat om ouderschap, is er geen 'one size fits all'-benadering. Elk kind is anders en heerlijk uniek. Maar als algemene richtlijn, Randy McCoy, senior executive van productleiderschap bij De kleine sportschool , verteld Pauze dat tussen de leeftijd van 2 en 3 jaar waarschijnlijk de beste tijd is om dingen te beginnen. 'Kinderen op deze leeftijd beginnen onafhankelijk te worden en ontwikkelen interesse en vaardigheden in sociale interactie', aldus McCoy. 'Aangezien de meeste buitenschoolse activiteiten een sociaal element met zich meebrengen, kan een kind van 2 tot 3 jaar oud veel ontwikkelingsvoordelen ervaren.'

Is het slecht om je kind te laten stoppen met buitenschoolse activiteiten voordat ze klaar zijn?

Het is duidelijk dat u niet wilt dat uw kind de gewoonte krijgt om automatisch met iets te stoppen voordat het een echte kans krijgt. Ze moeten echter weten dat het een optie is als de activiteit waaraan ze deelnemen hen oprecht ongelukkig maakt. Niemand wil zich gevangen of gedwongen voelen om iets te doen, vooral als dat iets leuk moet zijn. En hoewel stoppen veel negatieve (en oneerlijke) connotaties met zich meebrengt, kan het in sommige opzichten zelfs nuttig blijken te zijn.

Hoe grappig het ook mag klinken, het is goed voor je kind om zich soms te vervelen, omdat het hen dwingt creatieve manieren te vinden om zichzelf te vermaken in plaats van te vertrouwen op anderen om het voor hen te doen. Het maakt ook hun schema vrij voor drie dingen die cruciaal kunnen blijken te zijn voor hun succesvolle opvoeding: speeltijd , stilstand , en familie tijd .

Denise Pope, hoofddocent aan de Stanford Graduate School of Education, gelooft dat deze drie dingen, die ze 'pdf' noemt, essentieel zijn voor het welzijn van elk kind. 'Elk kind heeft elke dag pdf nodig', zei Pope in een interview met KQED's Forum in 2019, eraan toevoegend dat het opzadelen van kinderen met een oneindige reeks buitenschoolse activiteiten 'ten koste gaat van wat we weten dat kinderen nodig hebben voor een gezonde ontwikkeling, namelijk gratis, ongestructureerde speeltijd.'

TL; DR: Buitenschoolse activiteiten kunnen geweldig zijn - zorg er alleen voor dat ze niet uiteindelijk je leven (en de levens van je kinderen) gaan domineren. Zoals het eeuwenoude gezegde luidt: soms is minder meer.

Deel Het Met Je Vrienden: