Hoe het is om moeder en alcoholist te zijn

Hallo, mijn naam is mama en ik ben alcoholist.

Ik zie er niet uit als het type. Ik ben een kerkgaande, goed opgeleide 36-jarige uit de middenklasse – heel anders dan de hikkende dronkaard met rode neus die in ouderwetse westerse films wordt afgebeeld. Hoe dan ook, Ik ben het gaan beseffen dat ik het gen voor alcoholisme heb geërfd.

Ik kom uit een lange rij drinkers. Mijn vader was een alcoholist en stopte met drinken toen ik een baby was. Ik heb me nooit geschaamd voor het alcoholisme van mijn vader, omdat ik het niet als een morele mislukking zag, maar eerder als een genetische aandoening die hem niet in staat stelde zijn drankgebruik ‘uit te zetten’ zodra hij ermee begon.

alternatieven voor babyvoedingmelk

Het blijkt dat mijn hersenen zijn voorzien van dezelfde defecte “uit”-schakelaar.

Mijn relatie met alcohol is altijd ingewikkeld geweest. Hooch was als een loser vriendje dat ik niet kon dumpen. Jarenlang zat ik vast in een vicieuze cirkel waarin ik in de war raakte, het vervolgens uitmaakte voor een proefscheiding en hem vervolgens een paar maanden met mate gebruikte totdat ik mezelf uiteindelijk ziek dronk.

Schuim. Afspoelen. Herhalen.

Toen ik onvermijdelijk merkte dat ik in de porseleinen god moest kotsen, stelde ik strikte basisregels op voor toekomstige consumptie om het probleem onder controle te houden.

Vanaf nu drink ik alleen nog maar in het weekend. Dit is een frequentieprobleem.

Vanaf nu blijf ik weg van sterke drank. Dit is een kwestie van bewijspercentages.

kinderkamer ideeën voor jongens

Vanaf nu blijf ik bij bier. Dit is een soort brouwprobleem.

Natuurlijk hebben mijn basisregels nooit gewerkt, omdat het probleem helemaal niet extern was: het waren mijn hersenen. Het blijkt dat als je een disfunctionele ‘uit’-schakelaar erft, zelfopgelegde voorschriften geen partij zijn voor de drinkende kobold die over je hoofd regeert. Je bent feitelijk allergisch voor alcohol.

Normale individuen kunnen een lichte buzz krijgen en zichzelf tegenhouden. Niet ik. Als ik een druppel alcohol drink, zeggen mijn hersenen: “Dit voelt geweldig. Ik kan maar beter een liter gin hebben, zodat ik deze endorfines kan laten pompen. Zou het ook niet grappig zijn als ik een dansgevecht zou kiezen met die willekeurige hipster, aangezien ‘Can’t Touch This’ net is verschenen? (Opmerking: ik heb helemaal gewonnen. Maar ik dwaal af.)

Het kostte me een tijdje om toe te geven dat ik een alcoholallergie had, omdat het me soms lukte en met mate dronk, waardoor ik een vals gevoel van veiligheid kreeg. Maar de waarheid was dat ik nooit wist wie er aan de barkruk kwam. Zou het “One-Drink Crystal” zijn? Of zou het ieders favoriete treinwrak ‘Drink-the-Entire-Damn-Bottle Crystal’ zijn?

Ik ben nooit alcoholafhankelijk geweest. Ik laat nooit toe dat drinken mijn werk of mijn relaties belemmert. Ik ben nooit in aanraking gekomen met de wet. Maar zoals het Big Book of AA-boek ons ​​herinnert , we kunnen geen hersenspelletjes spelen door het argument ‘ik heb nog nooit’ te gebruiken. Alcoholisme is een progressieve ziekte. Het lichaam hunkert naar homeostase, en dus zal wat begint als zwaar drinken uiteindelijk ontaarden in een punt van middelenafhankelijkheid. Als u een alcoholallergie heeft, voegt u gewoon het woord 'nog' in als u uzelf wilt rechtvaardigen op basis van de worstcasescenario's.

Bijvoorbeeld: Ik heb geen drankprobleem omdat…

land blanke jongen

Ik heb nog nooit een DUI gehad - nog .

Ik ben mijn echtgenoot nooit ontrouw geweest – nog.

Ik heb nog nooit een 711 beroofd met een Nerf-pistool - nog .

Ik ben tijdens de rust nog nooit over het Super Bowl-voetbalveld gestormd - nog .

Ik heb nog nooit in mijn broek gepoept tijdens een werkevenement vlak voordat ik mijn baas vertelde dat hij ons allemaal langzaam vermoordt met zijn chimichanga-ademhaling - nog .

Ik heb nooit een dieptepunt bereikt, maar ik kon het in de verte zien, en bij de genade van God besloot ik het op te geven met alcohol voordat ik daar aankwam.

Ik zal niet tegen je liegen en zeggen dat nuchterheid gemakkelijk is geweest. Drank is tegenwoordig overal aanwezig – het is bij voetbalwedstrijden, brunches – ach, het is zelfs op verjaardagsfeestjes voor kinderen. En als je een harde drank weigert, gaan mensen ervan uit dat je zwanger bent of heiliger dan jij, wat gewoon ontzettend ongemakkelijk is, en laten we eerlijk zijn, ervoor zorgt dat je wilt drinken.

Daarnaast is de wereld een enge en verwarrende plek. Persoonlijk, omdat ik niet langer vloeibare moed kan consumeren, probeer ik gebed en meditatie en eet ik alle koolhydraten in huis. Stress-eten is de nieuwe black-out-dronken, jullie allemaal.

Misschien heb je zelf wel eens met het gefermenteerde demonensap geworsteld. Als dat zo is, wil ik dat je een paar dingen weet:

Je bent geen verliezer.

graco bloesem vs duodiner

Je bent geen mislukkeling.

Je bent niet alleen.

Misschien is het vandaag de dag dat je toegeeft dat ook jij een defecte ‘uit’-schakelaar hebt. Wees moedig. En als dat niet lukt, kun je bij mij komen zitten bij de voetbalwedstrijd/brunch/verjaardag. We eten alle tussendoortjes op en stellen om de beurt mensen gerust dat we niet zwanger zijn. Het zal een giller zijn.

Deel Het Met Je Vrienden: