De romanroman die me hielp te ontsnappen aan postpartum depressie

Het grootste deel van mijn carrière heb ik een zeer specifieke schrijfroutine gehad. Toen kreeg ik een baby.

Dusan Stankovic/E+/Getty -afbeeldingen We kunnen een deel van de verkoop ontvangen als u een product koopt via een link in dit artikel.

Ik ben een romanschrijver. Het grootste deel van mijn carrière heb ik een zeer specifieke schrijfroutine gehad. Ik word semi-oor, goed uitgerust en helder wakker. Koffie brouwt in heerlijke stilte. Ik ga aan mijn bureau zitten, open mijn laptop en duik in een staat van intense concentratie, geen onderbrekingen toegestaan.

Toen kreeg ik een baby.

Ik denk dat je kunt zien waar ik hiermee naartoe ga.

Een paar maanden nadat mijn zoon was geboren, herinner ik me dat ik hem in het donker vasthield, net voor zonsopgang. Ik had niet geslapen - misschien dagenlang? Of weken? Eerlijk gezegd kon ik het niet zeggen. Ik wist slechts drie dingen zeker: ik hield zonder mate van mijn kind; Hij zou niet in zijn wieg afgaan (zoals ooit, hoeveel technieken ik ook heb geprobeerd); En de deadline voor mijn nieuwe roman was naderden met de snelheid en kracht van een weggelopen trein. Ik was ook depressief. Ernstig, slopend depressief. Als schrijver is het mijn hele taak om te herders die nog lang en gelukkig zijn. Maar hoe doe je dat als je je geen gelukkig einde voor jezelf kunt voorstellen? Is het zelfs mogelijk, vroeg ik me af om kunst te creëren zonder de mogelijkheid om te focussen? Zonder slaap? Als je hersenen als een trieste goop aanvoelen, en je kunt maar met één hand typen (omdat je dutjes gevangen bent, en je baby gevaarlijk op je borsten wordt vastgebonden)?

Om het af te maken, zou dit boek sexy moeten zijn. Spions-in-sunny-Italy sexy. Zoiets produceren-in spit-up overdekte loungewear, terwijl ik mijn borstpomp als papiergewicht gebruik-leek hilarisch buiten bereik. Als een nieuwe moeder slaagden al mijn oude productiviteitshacks voor me. Word vroeg wakker om te schrijven , als een goed voorbeeld. Hoe kon ik vroeg wakker worden Als ik nooit echt naar bed was gegaan? Ik besloot dat-als ik het momentum in mijn carrière wilde behouden-deze roman gewoon in de scheuren zou moeten worden geschreven, in de ondiepees, in de pitchzwartheid van twee uur 's ochtends (toen ik al wakker was en de baby verzorgde). Ik zou langzaam maar opzettelijk moeten werken en de sirene -oproep van doomscrolling Instagram moeten vermijden. Maar als ik erin slaagde, zou de roman bestaan ​​als ik alle wilskracht in mijn lichaam had opgeroepen. . . En dat zou iets zijn? Meer dan iets.

Terugkijkend denk ik dat het boek me heeft geholpen te redden. Elke pagina die ik schreef, elk hoofdstuk dat ik bewerkte, voelde als een stukje van mezelf terugvorderen. Hier , zei mijn Word -document, Dit is wat je hersenen kunnen bereiken. Je bent een verteller. Jij bent nog steeds jij . Ik had die herinnering hard nodig: dat ik zoveel aan een klein mens kon geven, maar ik kon ook ruimte voor mezelf vasthouden. Het boek gaf me een draad te begrijpen in de duisternis. Ik vermeld veel daarvan aan het genre. Romantische romans zijn over het algemeen onmiddellijk stemmingsheffers. Het zijn hoop fabrieken. Het zijn ruimtes waar de dromen, verlangens en autonomie van vrouwen worden gerespecteerd, waar - ondanks de kansen - problemen beheersbaar zijn en liefde altijd triomfeert in de laatste handeling. En mijn god, laat me je vertellen: dat zijn krachtige dingen. Het laat zonlicht binnen.

Het is duidelijk dat het schrijven van een romantische roman mijn postpartum depressie niet in zijn eentje geneest; Het zou belachelijk zijn om dat te suggereren. Therapie en meer slaap waren mijn grootste levenslijnen, net als de niet -aflatende steun van mijn moeder en een aantal geweldige vrouwen in mijn gemeenschap, die enkele kilometers in mijn schoenen hadden gelopen. Maar ik geloof ook echt dat het creëren van iets leuks en sexy en moois - het schrijven, van het opruimen van een artistieke ruimte waar ik vrij kon ademen - een andere vorm van therapie was. Het dwong me om zonnige dagen aan te boren; om mezelf op een strand in Italië te plaatsen; Om in de vreugde van een liefdesverhaal te worden geveegd. Romantische romans-ze lezen en schrijven-zijn geweldige hulpmiddelen voor zelfzorg. En de romantiekgemeenschap is een van de meest ondersteunende plaatsen die er zijn. Toen ik eindelijk het einde schreef en het manuscript naar mijn redacteur stuurde (na vele gracieuze deadline-extensies!), Steed ik mijn auteursvrienden, ik huilde, ik maakte appeldroute muffins met mijn zoon-en ik had het gevoel dat we allemaal samen iets hadden bereikt.

Rond de eerste verjaardag van mijn zoon verscheen er een doos bij mijn voordeur: een dozijn vroege exemplaren van een roman. Een boek dat de lichtste, meest hoopvolle delen van mij vertegenwoordigde: in heldere pink letters om op te starten. Mijn zoon en ik maakten de kopieën samen uit elkaar, zijn kleine handen trekken vrolijk aan de noppenfolie. Mijn eigen versie van een nog lang en gelukkig.

Code Word Romance $ 19

Carlie Walker Woonde de Universiteit van North Carolina bij in Chapel Hill, waar ze voor het eerst studeerde in vrede, oorlog en verdediging, een feederprogramma voor inlichtingendiensten - voordat ze zich realiseerde dat ze veel te angstig is om een ​​spion te zijn. Na te studeren aan de Oxford University en aan City, University of London, werkte ze kort in publiceren voordat ze de bestsellerauteur werd van zeven boeken voor kinderen en jonge volwassenen. Ze heeft een geregistreerde 250-pond dode lift, vrijwilligers in een kattenopvang en bracht haar zaterdag door met het oefenen van Krav Maga. Ze woont in Atlanta, Georgia, met haar man, zoon en hun Amerikaanse Dingo.

Deel Het Met Je Vrienden: