Co-Ed Naked Yoga: omdat het niet stressvol genoeg is om met je kont naar de sportschool te gaan
NYC yogastudio biedt co-ed naakte yogalessen aan
Een yogastudio in NYC beweert dat ze het antwoord hebben om je te helpen over je lichamelijke onzekerheden heen te komen - al je kleren uittrekken en yoga doen in het bijzijn van andere naakte vreemden. Bold & Naked yogastudio in Chelsea biedt co-ed en alleen mannelijke of vrouwelijke Vinyasa-flowlessen aan waarvan ze beweren dat ze helpen bij het kweken van zelfvertrouwen en eigenliefde.
Er is een gevoel van vrijheid als je naakt yoga beoefent. Hoewel velen naakt zijn gelijkstellen met seks, kan dit niet minder waar zijn in een naakte yogales, legt uit hun website . Het gaat erom dat je lekker in je vel zit en het geweldige zelfvertrouwen dat daarbij hoort. Het gaat over het kennen, accepteren en liefhebben van jezelf in de kern. Een deel van yoga is om je lichaam te eren en te verbinden. Naakt yoga beoefenen bevrijdt je van negatieve gevoelens over je lichaam en maakt het mogelijk om meer accepterend en dieper verbonden te zijn met jezelf en de wereld om je heen.
Bold & Naked mede-eigenaar Joschi Schwarz uitgelegd aan Reuters de voordelen van het beoefenen van yoga terwijl je in de buff bent. Jij bent het, naakt, zittend op de mat, je lichaam bewegend, verbinding makend met je geest door je ademwerk en hopelijk alles mindful, met deze concentratie van wat je doet, zegt hij.
Er zijn veel dingen die ons scheiden in een normale yogales, zoals welk merk yogakleding je draagt of hoe je eruitziet als je het draagt, vertelde yogastudent Vanessa Kennedy aan Reuters. Maar als we naakt zijn, is het alsof we allemaal hetzelfde zijn.
Hier zijn Schwarz en mede-mede-eigenaar Monica Werner die pronken met hun naakte yogatalenten en Griekse godslichaamsbouw.
https://www.scarymommy.com/wp-content/uploads/2017/03/bold-naked-yoga-life-hb.mp4De eigenaren benadrukken dat Naked Yoga geen codewoord is voor een seksshow of orgie. Hoewel de instructeur een student kan aanraken om de vorm te corrigeren, zoals gebruikelijk is in yogalessen en de klas soms partneroefeningen bevat, is het geen plek om gek te worden. Zoals ze op hun website verklaren, ALS JE OP ZOEK NAAR EEN ORGASME, BEN JE OP DE VERKEERDE PLEK.
Als je je beter voelt over jezelf als je $ 25 per les uitgeeft om je naakt uit te rekken met andere mensen, dan doe jij dat ook. Maar yoga doen met vreemden terwijl naakt klinkt als de ergste nachtmerrie van een moeder.
Als ik me klaarmaak voor een yogales, doe ik er bewust mijn best voor om ervoor te zorgen dat niemand delen van mij ziet die ik niet wil laten zien. Ik trek mijn sportkleding aan en doe een donshond in mijn slaapkamer om ervoor te zorgen dat mijn borsten niet uit mijn sportbeha vliegen en dat mijn shirt niet omhoog komt om mijn striae te laten zien. Moeders gaan gedeeltelijk naar yogales om weg te zijn van de kleine mensen die ons altijd binnenvallen terwijl we plassen en er niets aan doen om onze borsten met hun ellebogen te stampen terwijl ze proberen een beter zicht op het verhalenboek te krijgen. Het laatste dat we nodig hebben, is dat onze grenzen worden overschreden door vreemden ons te laten zien zonder het voordeel van beugels. En zweterig naakt lichaam + plakkerige yogamat = nee bedankt.
Hoe concentreer je je op het centreren wanneer de persoon voor je in een voorwaartse buiging is, zijn kontgat precies op je ooghoogte? De website van Naked Yoga heeft een sectie over willekeurige erecties en hoe je je nergens voor hoeft te schamen als er een gebeurt. Maar ik zou me veel meer zorgen maken over iemand die in mijn gezicht scheten laat zonder een paar lagen stof om het te verspreiden.
Mensen helpen om beter in hun vel te zitten is een geweldig idee. Maar in plaats van iedereen te laten strippen, kun je misschien beginnen met het neerhalen van de spiegels, zodat mensen kunnen oefenen zonder te hoeven zien hoe hun dijen eruitzien tijdens het uitvallen.
Deel Het Met Je Vrienden:
