35 cadeau-ideeën voor hardlopers, volgens hardlopers
Getty Image/Inti St Clair
Als je zelf niet rent (of denk dat er een miljard andere dingen zijn die je op dit moment zou willen doen, zoals tuinieren of drinken ) het kan even duren om het juiste cadeau voor de hardloper in je leven te vinden. Als je een beetje weet wat er aan de hand is als het gaat om hardlopen, maar het een tandje hoger wilt zetten, hebben we een lijst met de beste cadeaus voor hardlopers, volgens hardlopers. Zij hebben nodig de juiste schoenen , de juiste sokken, de juiste uitrusting om gehydrateerd te blijven en goed gevoed en de nieuwste apparaten om naar hun deuntjes of podcasts te luisteren voordat ze op pad gaan voor hun dagelijkse dosis hormonen.
De kans is groot dat ze een voorkeur hebben als het gaat om wat ze dragen en hoe ze hun gewrichten gezond en gelukkig houden. Als ze naar buiten rennen, zoals de koudere maanden naderen , ze moeten warm blijven.
Als ze het leuk vinden om mee uit te gaan de loopband elke dag moeten ze de beste waterflessen en oordopjes om ze gemotiveerd te houden. We mogen niet vergeten dat iedereen zich beter voelt bij het voelen van de verbranding als ze ademende, comfortabele trainingskleding dragen die flatterend is en op zijn plaats blijft. Om er zeker van te zijn dat je niets vergeet, hebben we de ultieme cadeaugids voor de hardloper in je leven samengesteld.
Cadeaus voor hardlopers
Nike sokken
Deze Nike sokken hebben net genoeg kussen om je voeten comfortabel te houden, maar laten ze ademen zodat ze droog blijven. Ze zijn gemaakt om lang mee te gaan en brengen je kilometers verder. Ik moet nog zo'n paar sokken vinden die goed wassen en dragen, zegt Mike en een fervent hardloper die zes dagen per week hardloopt.
TaoTronics Professional Deep Tissue Muscle Massager Gun
Hardlopen voelt goed, maar het kan ook je spieren belasten, vooral na een bijzonder lange duurloop, of wanneer je een tijdje niet hebt gejogd en jezelf te veel hebt uitgetrokken. Het gebeurt! Hoewel pijnlijke spieren iets natuurlijks zijn, kunt u het herstelproces versnellen met een massagepistool. Je verkort niet alleen de hersteltijd, maar massagepistolen voelen uh-doolhof aan. Een massagepistool is ook geweldig voor vervelende knopen die moeilijk door mensen kunnen worden gemasseerd. Het professionele massagepistool van TaoTronics heeft meer dan 6.500 5-sterrenrecensies, waarbij een klant zegt: Jarenlang heb ik een zeurende knoop naast mijn rechter schouderblad gehad. Ik heb een ruggenprik gehad, massages, PT, pijninjecties in het gebied ... niets werkte. Ze voelden zich allemaal geweldig, maar niets loste het probleem op. Nadat mijn vrouw dit gisteravond op het gebied had gebruikt, leek de knoop te bewegen en vervolgens weg te gaan. Vannacht kon ik lekker in bed liggen. De knoop is vandaag terug, maar veel kleiner en minder pijnlijk. Ik ben opgewonden om dit te blijven gebruiken om hopelijk meer permanente verlichting te brengen.
Nike Sport goed
Deze niet-voorgevormde Nike-sportbeha is comfortabel en heeft geen haken of sluitingen om je zorgen over te maken. Als een fervent hardloper kocht ik dit toen ik jaren geleden voor het eerst in de sport kwam en het is verreweg mijn favoriete sport-bh.
Sport bh
Als je op zoek bent naar wat meer ondersteuning om de meisjes op hun plaats te houden tijdens je dagelijkse runs, dan is deze Champion-bh perfect. Het heeft voorgevormde (maar draadloze) cups voor ondersteuning en een verstelbare rug. (Het is geweldig voor als je na het hardlopen een kopje koffie pakt en de uni-boob-look wilt vermijden.)
TrailHoofdHoed
Hoeden zijn handig op zonnige of regenachtige dagen. Een lichtgewicht hebben, zoals deze TrailHeads, houdt je koel en droog en dat is een must. (Het is ook geweldig voor die dagen dat je je haar niet wilt wassen en een rommelige knot het gewoon niet zal knippen.)
Polar waterfles
Een geïsoleerde waterfles is een must voor elke hardloper. Deze van Polar Bottle Store is geweldig omdat je de gewenste maat kunt selecteren, BPA-vrij is en gemakkelijk schoon te maken. (Ik heb ook gehoord dat het geweldig is voor wijn.)
Armband telefoonhouder
Voor de meeste hardlopers is het luisteren naar muziek of een podcast een must. (Ik bedoel, je kunt lijden door naar jezelf te luisteren als je buiten adem bent als je wilt, maar ik zal slagen.) Deze Tribe-armband is verstelbaar, comfortabel en voelt zoveel beter dan je telefoon vast te moeten houden of te voelen stuiteren in een zak.
Schoendeodorant
Laten we eerlijk zijn, hardlopen stinkt en we willen het niet ruiken. Of je nu samenwoont met een hardloper, of iemand ontmoet om mee de straat op te gaan, niemand wil betrapt worden met stinkende schoenen. Deze geurverwijderaars van NonScents zijn geweldig om in sneakers te gooien, en ze zijn niet giftig en geurvrij.
oud engels nanes
Muts met paardenstaart
Een hoed die ons van een run naar de koffie kan brengen? Ja graag. Deze Funky Junque-beanie biedt voldoende ruimte voor je pony of rommelige knot, zodat je warm kunt blijven zonder dat je je haar erin hoeft te stoppen. (Om nog maar te zwijgen over het feit dat het onmiskenbaar schattig is en de beste manier om een #mombun te laten zien.)
Hardloopbroeken
Een broek die met je meebeweegt en warm genoeg is om in de winter te rennen, is altijd een goede keuze voor een hardloper. Ze gaan snel door hardloopkleding heen, maar deze Baleaf hardloopbroek is gemaakt om lang mee te gaan.
Schuimroller
Foamrollers zijn goed voor zoveel verschillende vormen van beweging, maar vooral voor hardlopers. Als u zich goed uitrekt en uw 321 Strong-schuimroller met zijn compacte formaat gebruikt, richt u zich zeker op al uw probleemgebieden, vergroot u het bewegingsbereik en maakt u de knopen los die door hardlopen kunnen ontstaan.
BelleSPORT Twist Head Wrap
Als je een schattige * en * functionele hoofdband nodig hebt (je weet wel, een die echt op zijn plaats blijft terwijl je rent - heel moeilijk te vinden!) Bellefixe, die premium hoofdbanden en andere haaraccessoires verkoopt, lanceerde onlangs BelleSPORT, dat heeft sport- en bewegingsvriendelijke hoofdbanden, wikkels, scrunchies en meer. We zijn vooral dol op deze omslagdoek vanwege de functionaliteit en kleuren, maar als je het liever rustig houdt, hebben ze ook veel effen kleuren om uit te kiezen.
Under Armour hardloopshirt
Deze vochtafvoerende shirts van Under Armour zijn een nietje voor elke hardloper. Ze zijn geweldig voor gelaagdheid, zijn er in vele kleuren en helpen geurtjes te voorkomen.
Hydrojug-mouwbundel
Hoewel we het niet aanbevelen om deze waterfles mee te nemen op echte runs (hij kan VEEL water bevatten, zoals ... een halve gallon water) omdat het erg zwaar is, maar we vinden het leuk om het in de buurt te hebben omdat het een gemakkelijkere manier is om alles te krijgen onze hydratatie zit erin. Voor ons hardlopers is het belangrijk om altijd gehydrateerd te blijven, dus als je graag uit een grote fles nipt, is deze ideaal. Bovendien wordt het geleverd met een schattige hoes (je mag het patroon kiezen) die de inhoud lekker koud houdt, en een drager (je mag ook de kleur / het patroon kiezen). En ja, de kan zelf is verkrijgbaar in verschillende heldere en leuke kleuren!
Cadeaus voor marathonlopers
Marathonlopers zitten in een heel andere competitie. Ze hebben lef en ziel en uitgaan voor een vijf mijl is letterlijk gewoon een wandeling in het park voor hen. Ze weten dat hun lichaam meer nodig heeft als ze aan het trainen zijn voor een grote race of als ze een lange duurloop gaan doen, dus (terwijl we ontspannen op onze ligstoel of ligstoel) moeten ze voorbereid zijn.
Nunn-tabletten
Als je uren gaat hardlopen (nee dank je), dan heeft je lichaam een extra boost nodig. Deze Nunn-tabletten smaken heerlijk en geven alle elektrolyten terug die verloren zijn gegaan tijdens een lange zweetsessie. Marathonloper, zegt Channa Jackson, ik vraag hier elke kerst om. Ze houden mijn energie op peil terwijl ik train voor mijn marathons.
slaapzak 24 maanden
Verjongingstabletten
Hardlopen, vooral marathonlopen, is zwaar voor het lichaam. Het beuken kan een tol eisen van ligamenten en gewrichten. Het consequent toepassen van verjonging kan uw spieren helpen en een sneller herstel ondersteunen.
Gewichtsvest
Als je loopt met wat extra gewicht op je rug, zal hardlopen in een race sans weighted vest je sneller laten gaan. Veel marathonlopers doen dit wanneer ze niet lang kunnen rennen om uithoudingsvermogen op te bouwen. Dit RUNmax Pro-vest wordt geleverd met verschillende compartimenten om water te dragen, en je kunt op elk moment gewichten verwijderen om de impact te krijgen die je wilt.
Hardloopshirt
Als je eropuit gaat en langere tijd hardloopt, zelfs als het koud is, ga je zweten. Een vochtafvoerend Animal Den-shirt is een must-have, en deze bestseller is verkrijgbaar in verschillende leuke kleuren. En je kunt deze prijs niet verslaan.
Loopband
Als je tijdens een training of race op de stoep bonkt, betekent dit dat je moet tanken. Deze G-brans-trainingsriem zal elke marathonloper door een zware sessie helpen met zijn verschillende compartimenten voor elk formaat telefoon, flessen water en snacks.
Voet Massager
Als je kilometers op je voeten gaat zetten, hebben ze wat liefde nodig. (laten we eerlijk zijn, we kunnen er niet altijd op rekenen dat onze partners of kinderen onze voeten wrijven, zelfs als we ze betalen.) Deze Cloud-voetmassager zal de klus klaren.
Voet Spa
Dit is de beste manier om je voeten te verwennen. Het Miski voetenbad heeft alle toeters en bellen, waaronder 4 massagerollers en een voetensteen.
Thermisch ondergoed
In de winter is het een must om laagjes te dragen voordat je eropuit gaat voor een lange duurloop. Daphne, een marathonloper die in het noordoosten woont, zegt dat ze haar trainingsruns niet zou kunnen doen zonder haar warme, maar ademende, lange Thermajane-ondergoed in de winter.
CLIF BAR kauwt
Marathonlopers hebben tijdens het hardlopen brandstof en extra calorieën nodig, maar het is niet bepaald handig of goed voor het spijsverteringsstelsel om halverwege te stoppen en een snack of maaltijd te nuttigen. CLIF bar energy kauwsnoepjes zijn perfect om mee te nemen tijdens het hardlopen. Ze zijn vegan, geven je een snelle boost en zijn licht verteerbaar.
Glucosamine-tabletten
Er zijn niet veel hardlopers die geen pijn ervaren. Het is goed voor het lichaam, maar kan zwaar zijn voor bepaalde delen, zoals de gewrichten en de rug. Glucosamine Chondrotin is natuurlijk en werkt ter bevordering van gezonde gewrichten en kraakbeen.
Kerstcadeaus voor hardlopers
De vakanties betekenen kouder weer en kortere dagen komen eraan, dus het is een goed moment om uw dierbaren die hun leven wegrennen dingen te geven die het voor hen mogelijk maken om in het donker of ijskoud te rennen.
Bivakmuts
Het hebben van een masker om je gezicht te beschermen is een must als je in een koud klimaat loopt. Serieuze hardlopers laten dalende temperaturen hun buitenlooptijd niet in de weg staan als dat is wat ze graag doen. Dit Pidien Balaclava-masker is warm genoeg om het ondergezicht te beschermen en laat toch licht genoeg om in te ademen.
Columbia Fleece
Deze jas van Columbia heeft het perfecte gewicht voor hardlopen in de koudere maanden. Een Amazon-recensent zei: Geweldig jack - zacht, warm, comfortabel en mooi.
Glow-in-the-dark riem
Hardlopen in het donker kan niet alleen leuk zijn, het kan ook nodig zijn voor degenen die lange dagen werken, of het weer te warm is om bij daglicht te hardlopen. Iets hebben dat oplicht in het donker is een must om je veilig te houden. Een Illumiseen-riem is een reflecterende LED-riem die perfect is om aan te trekken en die niet te zwaar is, maar ervoor zorgt dat iedereen op straat je zal zien.
Reflecterend harnas voor honden
Hardlopen is altijd beter met een vriend, vooral een viervoetige, harige vriend. Ze moeten ook gezien worden tijdens die nachtelijke runs, en dit Noxgear-harnas is geweldig voor alle weersomstandigheden en zorgt ervoor dat u uw hond tot op een kwart mijl afstand kunt zien.
Draadloze oordopjes
Als de hardloper in je leven nog steeds te maken heeft met oordopjes met bungelende draden, maak hun leven dan beter en koop draadloze oordopjes. Deze TaoTronics-oordopjes zijn een fractie van de prijs, zoals sommige andere merken en een Amazon-gebruiker zei: Ten eerste moet ik zeggen dat deze een betere spar zijn dan de Apple pod pro. Deze zitten erg comfortabel en blijven goed zitten. Geluidskwaliteit is uitstekend.
Ray Ban-zonnebril
Oogbescherming is een must als je buiten rent. Deze Ray Bans zijn comfortabel en licht genoeg om urenlang te dragen en op hun plaats te blijven. Emily Smith, een trailrunner in de buitenlucht, zei: Dit is de enige bril die niet in mijn hoofd of oren knelt en niet in de weg zit als ik een baseballpet wil dragen.
Voet Massager
Als je kilometers op je voeten gaat zetten, hebben ze wat liefde nodig. (laten we eerlijk zijn, we kunnen er niet altijd op rekenen dat onze partners of kinderen onze voeten wrijven, zelfs als we ze betalen.) Deze Cloud-voetmassager zal de klus klaren.
Spanx-legging
Spanx-leggings zijn overal geliefd bij vrouwen. Ze zijn geweldig voor dagelijks gebruik, maar ook perfect voor hardlopen. Ze blijven op hun plaats, klonteren of pluizen niet en staan op de was en dragen.
Hardloophandschoenen
Handen kunnen koud worden in de weersomstandigheden, vooral tijdens een run. Velen van ons hebben een slechte bloedsomloop en het is fijn om te weten dat er lichtgewicht handschoenen zijn zoals Cevapro thermische handschoenen die je poten warm houden en je in staat stellen om je mobiele telefoon te gebruiken als dat nodig is. (Hallo, we moeten ons leven leiden, zelfs als we op de vlucht zijn.)
een schattig zwart meisje
Armband telefoonhouder
Voor de meeste hardlopers is het luisteren naar muziek of een podcast een must. (Ik bedoel, je kunt lijden door naar jezelf te luisteren als je buiten adem bent als je wilt, maar ik zal slagen.) Deze Tribe-armband is verstelbaar, comfortabel en voelt zoveel beter dan je telefoon vast te moeten houden of te voelen stuiteren in een zak.
Yaktrax
Yaktrax past precies over je hardloopschoenen en maakt het mogelijk om het hele jaar door te rennen als je in een sneeuwklimaat leeft. Een hardloper, Cheryl, zei dat ik nooit in de winter kon rennen totdat ik een paar Yaktrax kreeg. Ze geven me een stevig en veilig gevoel tijdens het hardlopen in de sneeuw.
Als dit verhaal je motiveerde om je eerste run te maken, en nu ben je op zoek naar eiwitshakes, bekijk deze geweldige blenders.
Deel Het Met Je Vrienden:
